Золотая середина [Тариф Я сама] [Екатерина Кес]

Складчина: Золотая середина [Тариф Я сама] [Екатерина Кес]

Этот курс для вас, если:

• Ваш ребенок не знает слова «нет». Он игнорирует запреты, правила и ваши просьбы и у вас уже опускаются руки.
• Вы не уверены в своих действиях, постоянно сомневаетесь и переживаете, что у ребенка останется психологическая травма от запретов и ограничений.
• Проводите с ребенком мало качественного времени и стараетесь компенсировать это тем, что больше разрешаете и покупаете много игрушек
• Вы кричите на ребенка и наказываете его, но чувствуете, что это негативно сказывается на его самооценке и ваших отношениях.
• Вы очень устаете, не высыпаетесь, отдаете все силы и совсем не хватает времени на себя.
• Вашему ребенку не хватает уверенности, он стесняется, боится ошибиться, сильно переживает, если проигрывает, часто обижается на вас.
• Вы устали от капризов, истерик, перепадов настроения и упрямства ребенка, но ваши привычные реакции только ухудшают его поведение.
• Вы хотите избежать ошибок в воспитании и сохранить с ребенком теплые, доверительные отношения.

Чтобы быстро, уверенно и без криков убедить ребенка, когда он:

• Не хочет ложиться спать, не идет в кровать
• Отказывается умываться и чистить зубы
• Не хочет выключать мультики
• Не хочет делать уроки и убираться в комнате
• Требует планшет и телефон
• Бьет и толкает членов семьи
• Приходит в кровать к родителям
• Не хочет одеваться на прогулку
• Требует покупок в магазине
• Начинаются крики и истерика, когда слышит «Нет» или «Нельзя»

Программа

Модуль 1. Восстанавливаем мамин ресурс

• Урок 1. Что мешает заботиться о себе и уделять себе время
• Урок 2. Как просить о помощи и чувствовать себя комфортно. Что делать / говорить, если вам отказывают
• Урок 3. Как наладить сон, чтобы достаточно спать и высыпаться
• Урок 4. Как защитить себя от информационного шума
• Урок 5. Как проживать подлинные моменты «здесь и сейчас»
• Урок 6. Как маме восполнять свой ресурс, заботиться о себе и перестать откладывать это «на потом»
• Урок 7. Бонусный. Как организовывать дела и не держать все в голове.

Бонусные материалы:

• 6 шагов защиты от информационного шума
• Как просить о помощи и чувствовать себя комфортно
• 10 способов перестать кричать на ребенка
• 30 способов маме позаботиться о себе
• 9 секретов как высыпаться
• Что мешает заботиться о себе

В результате:
Вы почувствуете, что есть жизнь кроме быта, ребенка и работы.Умеете замедляться и погружать себя в «здесь и сейчас».Вам комфортно просить о помощи, когда она необходима.

Модуль 2. Психологические потребности ребёнка

• Урок 1. Возрастные кризисы. Задачи родителей на каждом этапе развития ребенка.
• Урок 2. 3 базовых принципа, обьясняющих, почему ребенок так себя ведет.
• Урок 3. Строим фундамент: Эмоциональная связь
• Урок 4. Строим фундамент: Личная Сила.
• Главные инсайты этого модуля.

Бонусные материалы:

• Конспект модуля
• 6 способов наладить связь с ребенком
• Поддерживающие и мотивирующие фразы
• Почему ребенок так себя ведет
• Правила для волшебного времени

В результате:
Вы будете более спокойной и уравновешенной. Реагируете мудро и адекватно как Зрелый Взрослый.
Вы понимаете своего ребенка и что ему сейчас важно дать. У вас нет завышенных требований к ребенку и разочарования в себе как в маме.
Поведение ребенка буквально «на глазах» будет становиться все лучше и лучше. Ребенок чаще прислушивается к вам, говорит, что любит вас и вы – самая лучшая

Модуль 3. Как быстро и легко договориться с ребенком

• Введение
• Урок 1. Эго состояния Ребенок, Родитель, Взрослый
• Урок 2. "А давай как будто-то"
• Урок 3. Наперегонки!
• Урок 4. История
• Урок 5. Тараторка
• Урок 6. Говорящие предметы
• Урок 7. Спойте свою просьбу
• Урок 8. Пять, три, один - время вышло!
• Урок 9. Призыв к действию
• Урок 10. Когда-тогда
• Урок 11. Внешние помощники, картинки и надписи
• Урок 12. Присоединение
• Урок 13. Сделай наоборот
• Урок 14. Выбор без выбора
• Урок 15. Предлагаем альтернативу
• Главные инсайты этого модуля

Бонусные материалы:

• Конспект модуля
• Родители делятся опытом

В результате:
Вы легко справляетесь в ситуациях, когда ребенок пытается спорить или втянуть вас в борьбу, провоцирует и т. д.
Ребенок будет чувствовать, что его понимают, принимают, любят.
Ему не нужно настаивать на своем, чтобы получить внимание. Ваш ребенок с удовольствием участвует в делах по дому. Вам не приходится повторять все по 10 раз напрягаться и злиться

Модуль 4. Поддерживаем Личную Силу у ребенка

• Урок 1. Фильм «Кукла мама» (10 мин)
• Урок 2. Как понять, что ребенку не хватает Личной Силы и как взрослые подавляют ее
• Урок 3. Учимся говорить, действовать и реагировать так, чтобы поддерживать Личную Силу у ребенка
• Урок 4. Обучаем новому и мотивируем
• Урок 5. Помогаем становиться самостоятельным, уверенным, умеющим защищать свои границы.

Бонусные материалы:

• Конспект модуля
• 12 фраз для поддержки Личной Силы
• Домашние дела по возрастам
• Как обучать ребенка новому
• Обидные фразы из детства и на что их заменить

В результате:
Ребенок становится все более самостоятельным и уверенным в себе. У него формируется хорошая самооценка, он верит в свои силы. Перестает спорить, бодаться с вами по пустякам, устраивать истерику после проигрыша. Ребенок с удовольствием делает то, от чего отказывался раньше.
С ним наконец-то можно договориться без торга, давления и манипуляций. Он выполняет ваши просьбы с интересом и часто с первого раза.

Модуль 5. Правила и границы. Родительский авторитет

• Урок 1. Как устанавливать правила и границы.
• Урок 2. Разбор ситуаций и примеров.
• Урок 3. Почему наказания ухудшают поведение.
• Урок 4. Научные данные о вреде физических наказаний.
• Урок 5. Логические последствия поступков.
• Урок 6. Естественные последствия поступков.
• Урок 7. Родительский авторитет.
• Урок 8. Заключительный.

Бонусные материалы:

• Конспект модуля
• Как обучать с помощью последствий
• Как устанавливать правила и границы дозволенного
• Психологический бутерброд N°2
• У нас в семье такие правила

В результате:
Ваш родительский авторитет укрепляется и ребенок чувствует вашу Взрослую позицию и уважает!
Вы последовательны, уверены в своих поступках и решениях. Ребенок занимает свое место в семейной системе, становится спокойнее, чувствует себя в безопасности.
Ребенок спокойно принимает правила и следует им. Понимает последствия своих поступков и учится мыслить на шаг вперед.

Ваши результаты после курса:

• Ребенок понимает слово «нет»
• Уважает вас и считается с вашим мнением
• Правила и границы дают ему безопасность, а не травму
• Вы перестали раздражаться на ребенка
• Меньше устаете от материнства
• Легко договариваетесь с ребенком в любой ситуации: умыться, одеться, почистить зубы
• Ребенок растет самостоятельным и уверенным в своих силах
• Ощущаете, что всё делаете правильно и ничего не упускаете

Тариф Я сама:

• Все видеоуроки курса
• Памятки и чек-листы
• Бонусный модуль «Как справляться с капризами и истериками»

Цена 17900 руб.
hhttps://psy.ekaterinakes.ru/zolotayaseredina