Вебинар по питанию для тренировок и снижения веса [Артем Бразговский]

Топикстартер · 26 окт 2018

Складчина: Вебинар по питанию для тренировок и снижения веса [Артем Бразговский]
автор хорош
отзывы на другой веб автора: https://v22.skladchik.org/threads/Вебинар-по-питанию-ешь-печеньки-и-худей.203674/
и еще один открытый https://v22.skladchik.org/threads/Вебинар-по-РПП-Артем-Бразговский.209256/

Вебинар состоит из двух частей. В первой разобраны калории, макронутриенты, циклирование калорий и макронутриентов в рамках суток, недели и месяца, а так же все возможные сочетания вариантов КБЖУ для разных случаев: тренировки, отдых и так далее.

Во второй части разобраны 12 практических кейсов, которые основаны на питании: разгон, как перестать быть skinny fat, как циклировать питание, как работать с водой и еще много всего.

Скрытая ссылка
тут отзывы

curiad · 28 окт 2018

Знающие, подскажите, в чем отличие от первого вебинара?

Зинаида · 28 окт 2018

curiad сказал(а): ↑

Знающие, подскажите, в чем отличие от первого вебинара?
Нажмите, чтобы раскрыть...

Судя по всему, никаких отличий.
Это тот же вебинар о питании.

Из того, что я уже успела посмотреть:
1) описание то же

allexxa сказал(а): ↑

В первой разобраны калории, макронутриенты, циклирование калорий и макронутриентов в рамках суток, недели и месяца, а так же все возможные сочетания вариантов КБЖУ для разных случаев: тренировки, отдых и так далее.
Нажмите, чтобы раскрыть...

2) длительность вебинара та же - 4 часа.

Вторую часть еще не посмотрела, но в начале Артем говорит, что разберет множество кейсов, и говорит о воде.

allexxa сказал(а): ↑

Во второй части разобраны 12 практических кейсов... как работать с водой и еще много всего.
Нажмите, чтобы раскрыть...

Порфирий · 30 окт 2018

curiad сказал(а): ↑

Знающие, подскажите, в чем отличие от первого вебинара?
Нажмите, чтобы раскрыть...

От какого первого? уточните. Может, действительно повтор

bourge · 8 ноя 2018

Чегой-то при таких отзывах народ разбегается?