Тонкая талия и плоский живот [Елизавета Буданова]

Тонкая талия и плоский живот [Елизавета Буданова]
​

Этот курс для тебя, если:

• Надоел выпирающий живот
• Хочешь восстановить талию после родов
• Качаешь пресс, а талия становится ещё шире
• Боишься изнуряющих тренировок
• Нет времени и 15 минут для тебя идеальный формат
• Мечтаешь носить короткие топы и не стесняться

Курс включает в себя 12 занятий без привязки ко времени
Всего по 15 минут в режиме «включай и повторяй» с голосовыми разборами от тренера
Упражнения основаны на биомеханике на биомеханике, исключают нагрузку на поясницу и шею, помогают избавиться от выпирающего животика
Подходят для новичков и тех, кто занимается спортом регулярно
Дома без оборудования

В подарок идет мини курс "Лимфодренаж"

Скрытая ссылка