Тюрьма под названием еда [Склярова Марина Владимировна]

Складчина: Тюрьма под названием еда [Склярова Марина Владимировна]

Эта книга — про нарушение пищевого поведения, лишний вес и глубинные причины его появления. Но вы не найдете в ней диет и советов ограничить себя в еде.
Здесь даны практические инструменты «психологической стройности», представлены истории клиентов и личный опыт автора.
Автор книги — психолог со стажем. Она знает, что чувствует женщина, которая мечтает похудеть, изнуряет себя диетами и походами в зал. Она сама прошла этот путь.
Книга заменит вам десятки визитов в кабинет психолога.

• Publisher: Ridero (December 4, 2019)
• Publication Date: December 4, 2019
• Sold by: Amazon Digital Services LLC
• Language: Russian
  Скрытая ссылка