Танец живота. Техника bellydance [Мона Амар] [Повтор]

Складчина: Танец живота. Техника bellydance [Мона Амар] [Повтор]

Пакет "Техника bellydance"

Автор - Мона Амар

Распродажа курсов в честь черной пятницы. Цена действительна 29 ноября до 24:00 Мск.


Какие Курсы входят в пакет?

• Большая Энциклопедия Bellydance. 1 том: 100 движений.
• ПОТРЯСающий Курс
• Курс "Волшебные Руки. Индивидуальность и красота подачи"
• Практикум "Golden Hips"
• Практикум "Сила и Легкость"

Подробнее о каждом Курсе:


Большая Энциклопедия Bellydance.
1 том: 100 движений

• 100 уроков в записи.
• Каждый день новое движение на протяжении 100 дней.
• В уроке разбирается, как правильно делать движение, и какие распространенные ошибки встречаются в этом движении и как их исправить.
• Движения разбираются в рамках классического Bellydance

Самый простой способ улучшить свою технику!
Подходит и для начинающих танцовщиц и для профи и преподавателей танца!



ПОТРЯСающий Курс

• В Курсе 12 уроков, полностью посвященных различным видам трясок в Восточном танце.
• В каждом уроке есть теоретическая и практическая части.
• В уроке разбираются тряски, сложные движения на тряске, а также особенность работы на тряске под тот или иной инструмент.

Если у вас проблемы с трясками, то этот Курс для вас!
Уровень обучения средний и продвинутый.



Курс "Волшебные Руки:
Индивидуальность и красота подачи"

• В Курсе 12 уроков.
• В уроках делается упор на технику и на образ танцовщицы, который она может создавать с помощью работы своих рук, с помощью поз и манеры.
• Отработка техники, укрепление спины, рук, улучшение осанки.
• Подробный разбор различной манеры в танце.

Курс, который позволит вам создать свой индивидуальный стиль исполнения!
Этот Курс - важная ступень на пути повышения вашего мастерства!



Практикум "Golden Hips"

• 8 уроков в записи, в которых объясняются движения и как над ними работать, чтобы увеличить диапазон бедер и добавить им легкости.
• Изучим технику "Свободного бедра", поработаем не только над пластикой, но и крупной тряской в стиле Фифи Абдо.
• Внимательно изучим работу на внутренних мышцах, которая даст дополнительный объем в технику.
• Дополнительные остеопатические упражнения, на растяжку и из МФР на расслабление мышц ног и спины, которые тоже влияют на диапазон.

Учимся красивой и объемной работе бедрами!



Практикум "Сила и Легкость"

• В Практикуме 8 уроков
• В уроках мы отрабатываем устойчивость, изучаем принципы работы тела в полупальцах, отрабатываем повороты.
• Основная цель уроков наработать устойчивость и силу в танце, уверенность в поворотах и легкость в перемещениях.

Этот Практикум позволит вам стать в разы увереннее в танце!
Подходит и для начинающих танцовщиц и для профи и преподавателей танца!




Продажник: Скрытая ссылка