Субстанция шикарных фигур. Искусство прогиба + искусство ягодиц [Анастасия Леонтюк]

Складчина: Субстанция шикарных фигур. Искусство прогиба + искусство ягодиц [Анастасия Леонтюк]

Искусство прогиба: убираем отеки, убираем целлюлит, выравниваем спину, делаем плоский живот
Искусство ягодиц: наращиваем мышцы, округляем ягодицы, делаем рельеф, укрепляем корпус тела

Тебе нужен этот активатор, если:

• тебе грустно от своей фигуры — обвисшие ягодицы или отсутствие попы
  
• ты мечтаешь о плоском животике, но качать пресс не помогает
  
• ты не принимаешь свою фигуру, не любишь себя и свое тело
  
• ты устала от постоянных перееданий и РПП
  
• ты негибкая, и у тебя частые боли в спине
  
• ты не чувствуешь себя привлекательной, женственной, сексуальной
  
• твое лицо отекшее, есть второй подбородок и щеки
  
• ты постоянно сливаешься, т.к. тренировки в зале — это изнурительно

Содержание

Сразу после оплаты:

• Комплексы по фейсбилдингу на каждый день
• 3 экспресс-комплекса на всё тело, которые снимают отек за 10 минут
• Лекция «Как не слиться с тренировок»

Основная программа:

• 13 тренировок на работу с осанкой
• 10 тренировок на работу с мышцами
• 4 тренировки на растяжку для шикарного шпагата
• Кардио тренировка «Как сжечь 400 калорий»
• Комплексы по фейсбилдингу на каждый день

4 блока с психологическими лекциями от меня и приглашенных экспертов

• Блок 1. Базовые инструменты
• Блок 2. Питание
• Блок 3. Любовь к себе
• Блок 4. Отношения

После завершения:

• Памятка «Как продолжать тренировки в обычной жизни»
• Банк тренировок с программы для удобного использования

А ещё:

• Общий чат всех участников для общения, обсуждения и знакомств
• Система ежедневных отчётов и обратная связь по ним от кураторов на обучающей платформе

Цена 3690 руб.
Скрытая ссылка