Серия «Библиотека авторских саммари СоКратко» №2

Топикстартер · 24 дек 2023

Складчина: Серия «Библиотека авторских саммари СоКратко» №2
Авторы: Полина Крупышева

1. Саммари книги Рут Энн Карпентер, Кэрри И. Финли «Здоровое питание каждый день»

Рут Энн Карпентер – диетолог, которая разработала исследование Lifestyle Nutrition Study. Оно легло в основу программы HЕED.
Ее коллега Кэрри И. Финли изучала диетологию и эпидемиологию в нескольких университетах Техаса и также принимала участие в организации программы Lifestyle Nutrition Study.
Эта книга подходит тем, кто хочет вести здоровый образ жизни, но не знает, с чего начать. Также эта книга будет интересна всем, кто интересуется вопросами правильного питания.

цена: 149р
Скрытая ссылка

2. Саммари книги Пола Смита «Мастер историй. Увлекай, убеждай, вдохновляй»

Пол Смит – популярный спикер, читающий лекции о лидерстве на программах MBA. Он является директором по коммуникациям и потребительским исследованиям в компании Procter & Gamble.
Эта книга для руководителей и менеджеров, которые хотят быть лидерами в бизнесе, сплотить свою команду и быть успешнее.

цена: 149р
Скрытая ссылка

3. Саммари книги Патрика Ренвуазье, Кристофа Морена «Тренинг по нейромаркетингу. Где находится кнопка „Купить“ в сознании покупателя?»

Патрик Ренвуазье – эксперт по сложным продажам. Он возглавлял усилия по развитию глобального бизнеса сначала в Silicon Graphics, а затем в качестве исполнительного директора в LinuxCare.
Кристоф Морен обладает более чем 30-летним опытом в сфере маркетинга и развития бизнеса, увлечен пониманием и прогнозированием поведения потребителей с помощью нейробиологии.
В первую очередь, эта книга будет полезна маркетологам, которые хотят эффективнее продавать свои товары. Кроме того, книга подойдет всем, кто хочет узнать, какие действия заставляют мозг человека принять то или иное решение.

цена: 149р
Скрытая ссылка

4. Саммари книги Наталии Франкель и Дарьи Манеловой «Я создала бизнес. Баланс между семьей и любимым делом»

Наталия Франкель – специалист в проведении открытых мероприятий, в том числе она организовывала федеральные конференции в event и SMM сферах.
Дарья Манелова – основатель первого маркетингового агентства в Инстаграме.
Эта книга подходит всем женщинам, которые когда-либо задумывались о бизнесе. Не важно, какое у них положение и есть ли дети, «Я создала бизнес» поможет каждой открыть свое дело.

цена: 149р
Скрытая ссылка

5. Саммари книги Мэтта Хейга «Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники»

Мэтт Хейг – английский писатель и журналист, пишущий как художественную, так и научную литературу для детей и взрослых. Он страдал от серьезного депрессивного расстройства, когда ему было 24 года, а после оформил свои чувства и переживания в книги.
Эта книга подходит людям, которые часто наблюдали за собой приступы тревожности и хотят научиться контролировать стресс, чтобы быть счастливыми несмотря на меняющийся окружающий мир.

цена: 149р
Скрытая ссылка

6. Саммари книги Марка Мэнсона «Тонкое искусство пофигизма»

Марк Мэнсон (Марк Мэнсон) – это консультант и автор книг по саморазвитию, предприниматель и блогер. Он также является генеральным директором и основателем Infinity Squared Media LLC.
Эта книга для тех, кто постоянно находится в состоянии стресса и тревоги. Она подойдет людям, испытывающим вину за свои переживания и мечтающим избавиться от этого чувства.

цена: 149р
Скрытая ссылка

7. Саммари книги Кэтлин Адамс «Дневник как путь к себе»

Кэтлин Адамс является автором бестселлеров, спикером и психотерапевтом. Проведя сеансов более чем на 40 000 клинических часов, Кэтлин Адамс является одним из самых опытных и уважаемых психотерапевтов, работающих сегодня.
Любой запутавшийся в себе человек найдет в этой книге ряд советов о том, как ведение дневника поможет упорядочить жизнь.

цена: 149р
Скрытая ссылка

8. Саммари книги Кейти Силкокс «Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин»

Кейти Силкокс – преподавательница йоги. Практикует аюрведу и является автором многочисленных статей для журналов по йоге.
Эта книга подходит любой женщине, задумавшейся о своем здоровье и счастье. Ее стоит прочитать тем, кто хочет изменить свою жизнь, но не знает, с чего именно начать.

цена: 149р
Скрытая ссылка

9. Саммари книги Катерины Ленгольд «Просто космос. Практикум по agile-жизни, наполненной смыслом и энергией»

Катерина Ленгольд является вице-президентом по развитию в компании Astro Digital. Уже в 20 лет она основала свой первый технологический стартап. Получила пять дипломов о высшем образовании ведущих университетов России и США.
Эта книга подойдет всем, кто хочет научиться планировать свое время, стать более продуктивным, не загоняя себя в состояние постоянного стресса.

цена: 149р
Скрытая ссылка

10. Саммари книги Дэна Бюттнера «Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем»

Дэн Бюттнер – исследователь, признанный журналист и продюсер, а также автор бестселлеров New York Times. Он обнаружил пять мест в мире, называемых Голубыми зонами, где люди живут самой длинной и здоровой жизнью. Его статьи об этих местах в журналах New York Times и National Geographic являются двумя наиболее популярными статьями за всю историю изданий.
Эта книга для тех, кто хочет изменить качество своей жизни к лучшему и стать более здоровым. Также она может быть полезна людям, страдающим от избыточного веса и желающим похудеть.

цена: 149р
Скрытая ссылка

11. Саммари книги Джиа Джианг «А я тебя нет! Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели»

Джиа Джианг (Jia Jiang) – спикер TED и автор бестселлера на тему борьбы с отказами. Он является владельцем сайта Rejection Therapy, который предоставляет людям вдохновение, знания и продукты для преодоления страха отторжения. Он также является генеральным директором Wuju Learning, компании, которая обучает людей и организации становиться более уверенными с помощью обучения отказам.
Эта книга для людей, у которых одна мысль о том, чтобы попросить что-то незнакомого человека, вызывает страх. Также она подходит предпринимателям, которые хотят наладить бизнес, но боятся быть отвергнутыми инвесторами.

цена: 149р
Скрытая ссылка

12. Саммари книги Джейн Макгонигал «SuperBetter»

Джейн Макгонигал – разработчик игр на основе альтернативной реальности. Она преподавала игровой дизайн и изучение игр в Художественном институте Сан-Франциско и Калифорнийском университете в Беркли. В 2008 году стала директором по исследованиям и разработкам игр в Институте будущего, а в 2012 году – креативным директором в лаборатории SuperBetter. Создала игру SuperBetter, которая помогает людям в борьбе с депрессией.
Эта книга для тех, кто хочет стать лучше и хотел бы попробовать сделать это, используя игровой подход. Также книга подходит тем, кто считает игры пустой тратой времени, но готов изменить свою точку зрения.

цена: 149р
Скрытая ссылка

13. Саммари книги Деборы Макнамары «Покой, игра, развитие. Как взрослые растят маленьких детей, а маленькие дети растят взрослых»

Дебора Макнамара (Deborah Macnamara) – является клиническим психологом-консультантом и преподавателем. Она читает лекции в Институте Ньюфелда о детском и подростковом развитии, пишет статьи, выступает на радио и телевидении.
Эта книга для родителей, которые стараются понять своих детей, и для тех, кто только готовится к появлению и воспитанию ребенка. Также эта книга подойдет для педагогов, которые много общаются с детьми и хотят разобраться в их поведении.

цена: 149р
Скрытая ссылка

14. Саммари книги Брэда Сталберга и Стива Магнесса «На пике. Как поддерживать максимальную эффективность без выгорания»

Стив Магнесс – спортивный тренер, преподаватель физической подготовки в Университете Святой Марии. Готовил спортсменов к Олимпийским играм и чемпионатам мира. Он является лидером спортивных инноваций, которые основаны на объединении науки и практики.
Брэд Стальберг – колумнист журналов Outside, New York и других. Его темы – это здоровье и человеческая производительность. Он является консультантом руководителей ведущих мировых компаний по широкому ряду вопросов. Активно занимается спортом.
Эта книга подходит людям, которые стремятся к успехам в работе и к высокой продуктивности.

цена: 149р
Скрытая ссылка

15. Саммари книги Таэ Юн Ким «Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы»

Таэ Юн Ким выросла в традиционной корейской семье, но несмотря на все стереотипы она смогла стать бойцом и даже открыть свою школу единоборств.
Эта книга может стать настольной для целеустремленных людей, которые хотели бы стать лучшей версией себя, жить сегодняшним днем и посвящать себя достижению личных целей. Таэ Юн Ким дает возможность узнать себя лучше и стать более счастливым.

цена: 149р
Скрытая ссылка

16. Саммари книги Стивена Кови и Ребекки Меррил «Скорость доверия. То, что меняет все»

Стивен Кови – магистр делового администрирования, один из ведущих консультантов по бизнес-вопросам, соучредитель компании CoveyLink Worldwide и ее генеральный директор.
Ребекка Меррил – писатель, автор множества книг о увеличении эффективности и саморазвитии.
Эта книга посвящена тому, как доверие улучшает все сферы нашей жизни, поэтому она подойдет не только менеджерам и руководителям компаний, желающим улучшить эффективность своих отделов и организаций, но и каждому человеку, который хотел бы качественно улучшить свою жизнь и научиться строить более крепкие отношения с окружающими.

цена: 149р
Скрытая ссылка

17. Саммари книги Роба Мура «Возможность. Как превратить вероятность в действительность, а фантазию в реальность»

Роб Мур – предприниматель и инвестор, являющийся совладельцем семи компаний в сфере финансов и недвижимости. Он также ведет свой подкаст, занимается бизнес-коучингом и пишет книги.
Видеть и использовать возможности важно в любом деле, поэтому книга Роба Мура нацелена не только на бизнесменов, которые хотят развивать свое дело и добиваться успеха, но и для всех, кто хотел бы самостоятельно определять свое успешное будущее.

цена: 149р
Скрытая ссылка

18. Саммари книги Сони Шах «Пандемия. Всемирная история смертельных вирусов»

Соня Шах – журналист-расследователь и автор признанных критиками и удостоенных наград книг по науке, правам человека и международной политике. Журналистка является также бакалавром неврологии и философии.
Эта актуальная сейчас книга подойдет каждому человеку, который задается вопросом, как действуют вирусы и почему они так опасны.

цена: 149р
Скрытая ссылка

19. Саммари книги Лоры Дойл «Счастливая жена. Как вернуть в брак близость, страсть и гармонию»

Лора Дойл является основателем Laura Doyle Connect – международной коучинговой компании, которая обучает женщин навыкам интимности, необходимым им для страстных, мирных отношений. Информация об авторе регулярно появляется в программах на телевидении, а также в статьях газет The New York Times, The Los Angeles Times, The Washington Post, The London Telegraph и The New Yorker.
Эта книга для женщин, которые чувствуют, что в их браке пропала близость, и хотят вернуть ее. Также книга подойдет молодым девушкам, желающим узнать, как преодолеть трудности в будущей семейной жизни.

цена: 149р
Скрытая ссылка

20. Саммари книги Эстер Перель «Всегда желанные. Как сохранить страсть в длительных отношениях»

Эстер Перель – психотерапевт в области отношений и сексуальности. Она написала несколько книг на данную тематику, ставших бестселлерами New York Times, и неоднократно выступала со своими лекциями на TED.
Эта книга подходит для пар, которые осознали, что из их отношений ушла страсть, и которые хотят ее вернуть. Ее также будет полезно читать и в начале отношений, чтобы избежать ошибок, приводящих к неудовлетворённости в браке.

цена: 149р
Скрытая ссылка

цена 2980р