Щитовидная железа + Аутоиммунный протокол [Ксения Машкина] [dr_mashkina]

Щитовидная железа + Аутоиммунный протокол [dr_mashkina]


Представляю вашему вниманию программу по лабораторной диагностике дисфункций щитовидной железы
Эта проблема достаточно распространенная, особенно среди прекрасного пола. АИТ намного чаще диагностируется у женщин, чем у мужчин. Учитывая, что вся Россия является йод-дефицитным регионом — можно себе представить масштаб заболеваемости.

Содержание программы

• Краткий обзор анатомии щитовидной железы
• Гормоны щитовидной железы.
• Метаболизм, в том числе периферический
• Регуляция деятельности щитовидной железы
• Список кофакторов для здоровья ЩЖ
• Лабораторная диагностика всех биомаркеров, которые нужны для оценки функции щитовидной железы. С функциональными оптимумами, а не лабораторными референсами. Со списками, на что обратить внимание при отклонениях каждого показателя в любую сторону
• Рассмотрены характерные изменения в анализах: При гипотиреозе, гипертиреозе, субклиническом гипотиреозе, дефиците йода и селена
• Аутоиммунный тиреоидит и гипотиреоз. Причины, симптомы, что делать. Также есть краткая информация о гипертиреозе
• Меню. По одному из самых строгих протоколов питания — АИП
• Бонусом. О взаимодействии кальция и паратгормона, что может понадобится для выяснения дефицита витамина D, кальция и некоторых других состояний
• Представлены примеры нутрицевтиков с айхерб и аналоги на российском рынке

Кому подходит программа

1. Всем, у кого хоть раз в жизни были проблемы с щитовидной железой
2. Если подозреваете у себя АИТ и/или гипотиреоз по некоторым симптомам
3. При повышении массы тела и при трудности сбросить лишние килограммы
4. При следах зубов по краям языка, особенно утром
5. Если носки оставляют следы у вас на ногах к вечеру
6. При утомляемости, зябкости, мерзлявости
7. Если заметили, что соображать стали не так быстро, как раньше
8. При отечности лица и век утром
9. При нарушении цикла, бесплодии
10. При сухости кожи, ломкости ногтей, при выпадении волос и бровей

+ ПРОТОКОЛ NEW! «Аутоиммунный протокол»
Программа питания с подробными рецептами, рекомендациями по соблюдению протокола, выбору продуктов.


АИП считается одним из самых строгих протоколов питания
Мы постарались сделать его таким, чтобы после освоения рецептов не возникало чувства ограничения себя. Более того, возможно кто-то отметит: «Да я и на обычном рационе так вкусно не ем!».

Содержание

• Рекомендации по АИП. Аутоиммунный протокол — это не только еда
• Комментарии о фруктах и овощах, рекомендации по выбору рыбы, полезным жирам
• Как переходить на АИП и как после возвращать пищу в рацион
• Списки запрещенных продуктов
• Списки разрешенных продуктов
• Программа питания на 7 дней и варианты перекусов
• Рецепты ферментированных овощей, адаптированные для АИП
• Рецепты заготовок

Кому подходит
Аутоиммунное поражение может коснуться практически любого органа. Всего насчитывают порядка 140 аутоиммунных заболеваний.
Вот наиболее известные. Не только специфические АИЗ, но и те, в которых подозревается аутоиммунная природа:

Спойлер: Открыть список

Аксональные и нейрональные невропатии
Амилоидоз
Анкилозирующий спондилоартрит (Болезнь Бехтерева)
Антифосфолипидный синдром
Аутоиммунная гемолитическая анемия
Аутоиммунная крапивница
Аутоиммунная ретинопатия
Аутоиммунный ангионевротический отек Квинке
Аутоиммунный гастрит
Аутоиммунный гепатит
Аутоиммунный миокардит
Аутоиммунный панкреатит
Болезнь Аддисона
Болезнь Бехчета
Болезнь Грейвса
Болезнь Крона
Болезнь Меньера
Болезнь Рейно
Болезнь Шегрена
Болезнь холодовых агглютининов
Васкулит
Везикуло-буллезный дерматит
Височный артериит / гигантоклеточный артериит (болезнь Хортона)
Витилиго
Герпетиформный дерматит Дюринга
Гломерулонефрит (клубочковый нефрит)
Глютеновая болезнь (целиакия)
Гранулематоз с полиангиитом (ранее известный как Гранулематоз Вегенера)
Дерматомиозит (полимиозит)
Дискоидная красная волчанка
Идиопатическая тромбоцитопеническая пурпура (болезнь Верльгофа)
Идиопатический легочный фиброз
Интерстициальный цистит
Красный плоский лишай
Лимитированная склеродермия (CREST синдром)
Миастения
Миокардит Коксаки
Неврит зрительного нерва
Неспецифический язвенный колит (НЯК)
Острый геморрагический лейкоэнцефалит Херста
Острый рассеянный энцефаломиелит (ОРЭМ) (острый диссеминированный рассеянный энцефаломиелит, ОДЭМ)
Очаговая алопеция
ПАНДАС (PANDAS) детские аутоиммунные нервно-психические расстройства, ассоциированные со стрептококковыми инфекциями
Первичный билиарный цирроз
Первичный склерозирующий холангит
Пернициозная анемия
Полимиозит
Поперечный миелит
Псориаз
Псориатический артрит
Рассеянный склероз
Реактивный артрит (синдром Рейтера)
Ревматоидный артрит
Саркоидоз (Болезнь Бенье-Бёка-Шаумана)
Сахарный диабет 1 типа
Синдром Гийена-Барре
Синдром Дресслера
Синдром Кавасаки
Синдром Такаясу (неспецифический аортоартериит)
Синдром Толосы–Ханта
Синдром Чердж-Стросса (CSS)
Системная красная волчанка (СКВ)
Системная склеродермия
Тиреоидит Хашимото (АИТ)
Узловатая эритема
Хроническая воспалительная демиелинизирующая полинейропатия (ХВДП)
Эндометриоз
Ювенильный артрит
Ювенильный дерматомиозит

Кому не подходит
Тем, кто на вег-питании и планирует продолжать его соблюдать.
К сожалению, вегетарианство плохо совместимо с аутоиммунными заболеваниями. Многие вегетарианцы решили перейти на палео-диету и чувствуют себя лучше в плане АИЗ.
Но если вы хотите оставаться вегетарианцем, тогда вам нужно подобрать себе диету самостоятельно. Понаблюдать, какие белковые продукты у вас хорошо переносятся. Для начала просто убрать глютен, молочные продукты, сою, сахар, рафинированные продукты — это самое важное.
Скрытая ссылка