Публичная онлайн консультация. Плохой, хороший, злой. Как справиться с агрессией [Михаил Лабковский]

Публичная онлайн консультация
Плохой, хороший, злой. Как справиться с агрессией
Михаил Лабковский
11 октября 2020г


Согласно исследованиям, в России и странах СНГ завышенный уровень агрессии.

Мы ругаемся много и часто – на дорогах, в общественном транспорте, в банках, поликлиниках и в магазинах. И уже, увы, считаем это своей привычкой.

Самое печальное, что мишенью для нашей агрессии подчас становятся самые близкие люди – а нам, в свою очередь, достаётся от них.

Это пассивная агрессия жены «да ничего страшного, я совсем не обиделась». Это крики на ребёнка, который слишком долго завязывает шнурки; он продолжит славную традицию школьным буллингом – либо как мишень, либо как зачинщик. Это разговор на повышенных тонах с пожилыми родственниками, которые вечно что-то от нас хотят…

Увы, этот печальный список можно продолжать до бесконечности. И одними только семейными отношениями дело не ограничивается.

И если на входе в сберкассу агрессия – штука ожидаемая, то не стоит забывать и о менее очевидных «территориях». Огромный «простор для творчества» нам даёт интернет, где мы проводим чуть ли не большую часть жизни.

Злые комментарии, сарказм, троллинг, высмеивание, да и просто банальное хамство – всё это проявления накопившегося гнева.

Для психолога проблема агрессии – это работа с чувствами. И вполне решаемая проблема.

Друзья, если вы хотите научить свою психику жить в мире и согласии, добро пожаловать на онлайн-консультацию «Плохой, хороший, злой: как справиться с агрессией» 11 октября в 19:30 (по московскому времени).