Проростки-челлендж [Ольга Зингер]

Складчина: Проростки-челлендж [Ольга Зингер]

Всего за неделю я покажу, как легко и просто можно проращивать, а главное использовать в жизни полученные знания, которые используют уже более 500 участников прошлых потоков

Этот челлендж для вас, если:

1. Вы хотите улучшить питание
Замучались скудным и бедным питанием из супермаркетов? Хотите питаться полезно, правильно и вкусно!
Интересно разнообразие и рецепты!
2. Вы новичок
Вы ни разу не проращивали, и страшно начать?
Тема проращивания интересна давно, но до практики дело не доходило.
Теперь купленная пшеница наконец-то дождется своего часа!
3. Вы уже проращиваете
Вы уже давно проращиваете простые зернышки, и вам интересно углубиться в теорию, и узнать про проращивание разных "экзотических" семян.
4. Вы на растительном питании
Вы веган/сыроед и вам очень интересно внедрить проростки в свой рацион, чтобы получать белок, ферменты, витамины и минералы из "живого" растительного питания.
5. Дети кушают не все, что полезно
понимаете, что могут недополучать необходимое в рационе!
Хотите добавлять полезное в обычную еду!
6. Вы пересматриваете свое питание
Хотите усовершенствовать свое питание и делать это максимально приятно и правильно.

Что вас ждет на Проростки-челлендж?

• Научу вас выбирать семена для проращивания (в чем отличие органик от неорганик и как это выглядит).
• Покажу базовую методику проращивания семян, злаков и бобовых
• Расскажу об особенностях проращивания разных видов семян, то, о чем молчат популярные сайты.
• Разберем какой химический состав разных проростков и их свойства.
• Раскрою секреты и дам лайфхаки как проращивать, чтобы семена не закисали и не портились
• Разберем сколько можно в день есть проростков, а также как, сколько и где их хранить.

Продажник Скрытая ссылка