[Питер] Ганбатте: делай что можешь, и будь что будет. Японское искусство преодоления трудностей [Сузуки Н.]

Ганбатте: делай что можешь, и будь что будет. Японское искусство преодоления трудностей



Тема: Сам себе психолог
Год: 2023
Страниц: 192
ISBN: 978-5-4461-2255-4
Электронная книга pdf

Японское искусство преодоления трудностей "Ганбатте" можно трактовать как "Делай то, что можешь и будь, что будет". Это книга о том, как развить в себе искусство принимать все, что происходит в твоей жизни, не снимая при этом с себя ответственности. Она содержит короткие послания для достижения целей, сохранения физической формы и умственного расслабления, визуализирования препятствий и способов их преодоления, умения концентрироваться и не расслабляться, когда это необходимо.

Скрытая ссылка