Основы Пранаямы, часть 1 [Дмитрий Демин]

Топикстартер · 30 ноя 2023

Основы Пранаямы, часть 1 [Дмитрий Демин]
3 недели онлайн-курса: 12-18 февраля + 19-25 февраля + 26 февраля-2 марта 2023
4 неделя: самостоятельная практика, на основе изученного ранее.
Все занятия будут доступны в записи!
Осенью 2024 года - продолжение в ЖИВОМ формате. "Часть 2, углубление".
Кто не сможет приехать - будут предоставлены записи.

На каждой неделе:
6 занятий с Дмитрием Деминым
5 заданий для самостоятельной практики
Заполнение Дневника самостоятельной практики

✅ОСНОВА (общей теории): 5 шлок Йога-сутр.
Из этого - постепенно раскрывается вся теоретическая подоплёка Пранаямы.
✅ОСНОВА (теории о практике и практики): 1 избранная техника, «Чатуранга-Пранаяма»
Из неё - постепенно раскрываются все основные практики Пранаямы, а также теория о практике (то, как именно надо практиковать)

Формальное занятие (онлайн, Zoom) длится НЕ МЕНЕЕ 2х часов. И НЕ БОЛЕЕ 3х.
В основе — комбинированное (всегда теория + практика). Но в разных пропорциях.

Дмитрий Демин:

Практикует хатха-йогу с 2002 года, преподает с 2005 года. В 2008 - 2020 годах - ведущий преподаватель тичерз-курсов в центре йоги “Прана”. С 2012 года практикует медитацию в Традиции крийя-йоги Лахири Махасайя - Шри Юктешвара Гири;

Один из ведущих специалистов по хатха-йоге на пост-советском пространстве;

Преподаватель программ по обучению преподавателей йоги с 2008 года;

Дипломированный специалист по лечебной физкультуре (РГУФК, 2011 г.);

Автор книг по теории и практике йоги, в т.ч. "Йога Сутры Патанджали в литературном изложении Дмитрия Демина";

Автор большого числа бесплатных материалов по всем аспектам йоги;

Проживает в Москве, ездит по России, Индии и сопредельным государствам;

Основатель и ведущий преподаватель Школы Йоги «Чатуранга».

Видео Йога Пранаяма:

Продажник:

Скрытая ссылка
Скрытая ссылка
Скрытая ссылка
Стоимость в декабре: 12000 р.
Сертификат:
1) Только после получения всех трёх отчетов (Дневников), по соответствующей неделе.
2) И записанная на видео практика Чатуранга-Пранаямы в конце Курса.