Онлайн-курс по балету на 1 месяц [Ольга Еланская]

Tenebra · 19 сен 2019

Складчина: Онлайн-курс по балету на 1 месяц [Ольга Еланская]

Скрытая ссылка
Невероятно талантливая, умная, харизматичная педагог по классическому, всеми любимому танцу - балету!

Что вы получите, занимаясь по ее видео?

станете более гибкой;

и грациозной!;

обретете более изящный и стройный силуэт;

начнете двигаться более плавно, женственно и сексуально;

кардинальным образом измените свою осанку - от сутулости до образца лучших балерин мира!

начнете заниматься именно теми тренировками, которые требует ваша душа и тело.

Недаром в недавнем интервью, всем известный Цискаридзе заявил, что "балет - это лучше, чем фитнес".
Начиная заниматься балетом, даже непрофессионал, начинает в повседневной жизни двигаться иначе.
Обретает другие очертания тела. И меняет свою жизнь

Что предлагает сама автор?

Не в Москве? Есть решение - читай пост) Балетная гимнастика и растяжка, из любой точки мира.
⠀
Зачем? Чтобы не быть "корягой" в классе, высоко держать ноги, исправить осанку, улучшить стопу и повысить грамотность в сфере занятий классическим танцем.
⠀
Привет! На самом деле - это сообщество единомышленников, где мы общаемся, идем вместе к поставленным целям по телу и творчеству и поддерживаем друг друга. ⠀

И естественно я помогаю вам получить те результаты, о которых вы мечтаете) Но раз нужна официальная часть, читай ниже:
⠀
Онлайн-курсы раньше проходили в формате марафонов по 2-3 недели. Теперь мы работаем постоянно, в формате клуба с подпиской на месяц с момента оплаты.
⠀
Что там происходит? И что ты получишь?
⠀
Доступ к видео-тренировкам, которые мы для тебя подбираем. База видео с подробным разбором всех упражнений и комплексы от 20 мин до 1,5 часов.

Продажник:
Скрытая ссылка

Tenebra · 28 сен 2019

В чем особенности моих тренировок и кому надо идти на курс в октябре
⠀
Доскональная проработка мышц, связок и суставов. Мы разрабатываем не только выворотность и все с ней связанное, но и делаем позы из йоги, которые компенсируют выворотные положения и открывают другие возможности, улучшают шаг, кровоток в спине, убирают зажатость поясницы, крестца. Дожать шпагаты, сделать растяжку красивой - это к нам.
⠀
Подход, как в училище. Мы за грамотное исполнение движений. Никаких 5ых позиций в прогибе и на завалах, вы будете делать медленнее, но правильно. Придётся напрягаться и думать. Такой подход даёт результат в долгую, который значительно облегчает дальнейшее развитие в классике. Если вам важно чувствовать своё тело и добиваться красоты линий, вам по адресу)
⠀
Атмосфера. На занятиях весело, группа набирается единовременно, вы начинаете все вместе, мы знаем всех по именам и уделяем внимание каждому. В конце курса можно сделать фото в образе балерины в пачке и пуантах, а продолжить занятия в продвинутой группе. ⠀

Кому будет полезно. Безусловно, надо быть тем, кто занимается классом, учит хореографию, но не делает партер, не занимался разработкой данных, стопы, гибкости. Мы закроем те пробелы, которые неизбежно возникают у человека, сразу вставшего к станку. И дадим мощный толчок для улучшения вашего уровня.
⠀
А открытием курс станет для тех, кто близко не подходил к балету и хочет изменить своё тело, пластику, убрать лишнее и создать королевскую осанку. Вам будет классно)) Это как фитнес, только с творчеством и круче на порядок) Не бойтесь, пишите.