Марафон Иммунитет [Наталья Зубарева] [Повтор]

Складчина: Марафон Иммунитет [Наталья Зубарева] [Повтор]

20+ уроков в текстовом, аудио- и видеоформатах.
​

Этот марафон для вас, если Вы:

• недовольны своим внешним видом: тусклые волосы, ломкие ногти, сухая бледная кожа…
• часто чувствуете себя разбитым и без сил.
• часто простужаетесь.
• хотите узнать есть ли действительно связь между иммунитетом и ароматерапией/закаливанием/ правильным питанием/витаминами/минералами.
• устали от хронических болячек —герпес, молочница, насморк, кашель…
• боитесь вирусов и их последствий, COVID-19 вызывает панику и страх.

На марафоне вы узнаете, как:

• увеличить естественные защитные силы организма.
• профилактировать любые ОРЗ и ОРВИ.
• минимизировать антибиотики и «химию» в жизни.
• укрепить иммунитет натуральными средствами, которые реально работают!
• быстро восстанавливаться после болезней.
• позаботиться об иммунитете правильно, или в чем польза физической активности.

Программа марафона:

• Где живет иммунитет и почему мы болеем? Невидимые и всемогущие: «хорошие» бактерии VS вирусы и инфекции.
• Качаем крепкий иммунитет! Что есть, чтобы не болеть? Виды и правила закаливания.
• Питание всему основа. Рецепты правильного питания, в том числе и при лечебных протоколах.
• Где тонко, там и рвётся! Как распознать, каких витаминов и минералов не хватает организму? Как восполнять дефицит?
• Что всегда должно быть под рукой для профилактики любых ОРЗ и ОРВИ, в том числе КОВИДной инфекции?
• Мир после пандемии. Как правильно мыть руки, чихать и кашлять, носить маску, перчатки. Чему необходимо научить детей прямо сейчас?
• Влияние психосоматики на защиту организма: страх VS иммунитет. Как снизить накал страстей?
• Когда дома есть заболевший. Меры профилактики.
• Если болезнь настигла. Как действовать во время фазы активного воспаления при КОВИДной инфекции? Питание и водный режим во время болезни.
• Как восстанавливаться после после перенесенной КОВИДной инфекции? Схема восстановления после лечения антибиотиками и противовирусными препаратами.

+ БОНУСЫ:

• Список самых необходимых нутрицевтиков.
• Экоразбор санитайзеров.
• Рецепты для укрепления иммунитета.
• Противовирусные сборы и настойки от доктора Александра Ивановича Зубарева.
• Тренировки после перерыва: пять базовых советов

Автор и ведущая марафона:
Наталья Александровна Зубарева
Доктор превентивной и антивозрастной медицины
Врач-терапевт, кардиолог, диетолог, детский диетолог, спортивный нутрициолог
Доктор красной зоны в период эпидемии Covid-19
Основатель первой онлайн-академии здоровья
Научный редактор зарубежной медицинской литературы
Блог doctor_zubareva о женском гормональном здоровье читают 3,5 миллиона человек
Действующий врач сети «Клиника Екатерининская»
Автор бестселлеров «Вальс гормонов», «Кишка всему голова», «Вальс гормонов 2»
Даты проведения и стоимость марафона:
10 дней: 16-25 февраля
990 руб
Скрытая ссылка