Курс похудения

Складчина: Курс похудения

Составные части курса:
1) Курс правильного питания;
2) Обзор и анализ популярных диет;
3) Курс правильных тренировок;
4) Подбор оптимального режима тренировок, мест тренировок и оборудования, или как быть в форме всегда и везде;
5) Обзор и анализ методик и способов похудения и как в процессе похудения приобрести здоровье, а не потерять;
6) Курс самодисциплины;
7) Промывка мозга, разбор полётов, давка тараканов;
8) Курс правильной мотивации;
9) Обзор стандартных видов мотивации, к чему они приводят и почему не работают на долгосрочную перспективу;
10) Настройка режимов дня, варианты режимов дня, как быть в форме без режима дня;
11) Ответы на вопросы;
12) Наработка полезных привычек;


Цена: 12000 р.
Длительность курса: 61 дней.