Доступно

Красивые руки [Леля Савосина]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Лилия Белозерова, 25 июн 2020.

Цена: 3200р.-97%
Взнос: 83р.
100%

Основной список: 52 участников

Резервный список: 14 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 25 июн 2020
    #1
    Лилия Белозерова
    Лилия Белозерова ДолжникДолжник

    Складчина: Красивые руки [Леля Савосина]

    [​IMG]

    УБИРАЕМ "ХОЛОДЕЦ" на руках и смело надеваем открытые платья и сарафаны.

    Вы проголосовали за марафон 'Красивые руки"
    Я полностью поддерживаю ваш выбор и начинаю готовить программу марафона.

    У нас с вами как всегда будет ровно три недели.
    ️Начинаем 4 июля

    Марафон должен быть безопасным для вас, вы же знаете, что я за Умные восстанавливающие движения.
    ☝Поэтому прошу вас выполнить мое первое задание.

    Просмотрите видео в "карусели" и повторите движение, которое вы там видите.

    Для этого встаньте прямо
    Поднимите руку вверх в сторону, почти приводя ее к голове.

    Напишите в комментариях, что вы почувствовали и услышали.
    * Хруст в плече или окружающих тканях
    * Не можете приблизить руку к уху в верхнем положении
    * Боль

    И если у вас появилась боль, не стоит идти на марафон. Вам нужна медицинская помощь.

    Если болевых ощущений нет, жду вас.

    Тариф: Оптимальный

    Продажник: Скрытая ссылка
     
    3 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      25 июл 2025 в 15:06
    2. skladchik.com
      Хранитель хранитель.
      25 июл 2025 в 15:06
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      18 апр 2025
    4. Ciry
      Ciry оставил отзыв "Отлично".
      14 авг 2020

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      25 июл 2025 в 15:06
    2. skladchik.com
      Хранитель хранитель.
      25 июл 2025 в 15:06
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      18 апр 2025
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      24 июл 2020
  3. Отзывы участников

    5/5,
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Нравится мне Леля Савосина. Беру ориентир на нее, как в 55 (столько ей кажется) выглядить так же. И вообще ее фитнес это класс, не агрессивный, а полезный.
      Спасибо организатору за качественный материал.!!!
      14 авг 2020
      5 пользователям это понравилось.
  4. Обсуждение
  5. 26 июн 2020
    #2
    santar
    santar ДолжникДолжник
    у Савосиной есть куча курсов для тренеров под аккаунтом move4s Скрытая ссылка, может их организуете?
     
    3 пользователям это понравилось.
  6. 30 июн 2020
    #3
    uis
    uis ОргОрганизатор
    про тазовое дно интересно
     
    1 человеку нравится это.
  7. 5 июл 2020
    #4
    omega108
    omega108 ЧКЧлен клуба
    Уважаемый организатор, можно добавить кнопку оплатить заранее
     
  8. 13 июл 2020
    #5
    Rinna1558
    Rinna1558 ЧКЧлен клуба
    организуйте пожалуйста курсы для тренеров от Лели)
     
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.