Как установить границы и не обидеть других: советы и рекомендации [Ирис Постхауевер]

Складчина: Как установить границы и не обидеть других: советы и рекомендации [Ирис Постхауевер]

Пять техник — именно столько нужно освоить, чтобы научиться отстаивать свои границы в любом разговоре. Вы научитесь говорить «нет», сможете стать более гибким во многих вопросах, адекватно реагировать на ситуацию, без страха противостоять язвительности оппонента.
В книге «Как установить границы и не обидеть других» автор уделяет большое внимание подготовке к разговору о границах. А самое главное — Ирис Постхауевер расскажет, как избавиться от чувства вины из-за того, что вы неудобны для собеседника.

Эта книга с практическими советами для тех, кто хочет улучшить свои навыки коммуникации и защитить свои интересы.

Страниц 240
Формат: скан pdf
Стоимость 412
Скрытая ссылка