[Издательские решения. Самиздат] Сборник март 2021

Топикстартер · 5 мар 2021

Складчина: [Издательские решения. Самиздат] Сборник март 2021
1. Принцип беспилотника, или Как настроить управление, чтобы бизнес работал без вашего постоянного контроля
Автор: Алексей Викторович Молчанов

До того, как я внедрил в своей компании описанные в книге инструменты, я ежедневно с утра до вечера занимался тем, что решал за сотрудников вопросы и тушил возникающие «пожары». Проводил круглые сутки в офисе и вообще не виделся с семьёй.
Сейчас, как вы понимаете, всё изменилось. В компании я занимаюсь развитием, созданием новых продуктов. Управляю ею удалённо из дома. Постоянно путешествую и провожу много времени с семьёй.
Раньше я считал, что дело – это самое важное для меня, но так было просто потому, что я не знал, как может быть иначе. Теперь для меня на первом месте семья, при этом я люблю то дело, которым занимаюсь; оно растёт, развивается и крепнет с каждым днём.
В книге описан практический опыт управления, который я применяю в своей компании. Дано подробное описание того, как выстроить в компании такую систему, которая позволит вам, как владельцу, заниматься своей основной функцией – развитием компании, а не постоянным управлением операционкой.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 690р
Скрытая ссылка

2. 500 000 в месяц, или 15 идей удаленной работы
Автор: Никита Кит

15 идей удаленной работы. В 15 различных сферах. Автор книги Никита Кит, предприниматель, сооснователь компании Freehands, описывает в своей книге работающие методы фриланса. Каждая ниша бизнеса проверена на личном опыте и протестирована сотрудниками компании. Пристальному вниманию оказываются идеи, которые применяются без какого-либо материального вложения.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 149р
Скрытая ссылка

3. Маркетинг оптического предприятия
Автор: Елена Якутина

Книга посвящена технологиям, с помощью которых руководитель сможет четко и продуктивно управлять маркетинговыми коммуникациями или сотрудником, который занимается маркетингом, рекламой и связями с общественностью. Книга предназначена для менеджеров различного уровня, работающих в оптической индустрии, а также для студентов старших лет обучения и магистрантов, обучающихся по специальности «маркетинг и менеджмент в рекламе и связях с общественностью».

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 480р
Скрытая ссылка

4. Найти работу просто! 4 шага к работе вашей мечты
Автор: Оксана Писарева

Эта книга поможет вам стать ключевой фигурой среди других соискателей, даже если вы соответствуете не всем требованиям вакансии. Благодаря упражнениям на её страницах вы сможете: ✓ создать правильный образ; ✓ подготовить эффектное резюме; ✓ составить сопроводительное письмо, на которое ответят; ✓ спрограммировать успешное интервью.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 196р
Скрытая ссылка

5. Выбери меня! Почему у них покупают, а у вас нет?
Автор: Юрий Павлов

Вы общительны, энергичны, деловиты? Занимаетесь бизнесом: продаете товары или оказываете услуги? Взяли неплохой старт, но потом сбавили обороты? Готовы идти дальше и развивать свое дело? Тогда эта книга для вас. Хотите понять: Как и почему покупатели делают свой выбор? Почему они выбирают «их» и не выбирают вас? Почему они проходят мимо ваших магазинов и офисов? Какие ошибки вы совершаете каждый день? Где и в чем вы просчитались? Как исправить ситуацию? Скорее прочтите эту книгу!

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 380р
Скрытая ссылка

6. Инвестирование в акции. Практический курс
Автор: Тимур Казанцев

Можно ли получать доход из дома или находясь в отпуске в другой стране? Да, это возможно и для этого необязательно иметь на счету cотни тысяч долларов. Я инвестирую в акции российских и американских компаний на фондовом рынке уже много лет, и для этого мне требуется только смартфон и доступ в интернет. В этой книге мы пройдем полный курс по инвестициям в акции: от психологии инвестирования до фундаментального и технического анализа, все на конкретных примерах. Мы научимся открывать счет, выбирать брокера, оценивать компании разными способами, грамотно составлять портфель и многое другое.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 299р
Скрытая ссылка

7. Как правильно ходить на гемба
Автор: Василий Шелковой

Дорогой читатель!
Вы держите в своих руках книгу, посвященную одному из инструментов бережливого производства — «Поход на гемба» (по-японски: «генти гембуцу»). Инструмент, который помогает зарабатывать, а не закапывать крупные суммы в песок.
В переводе с японского слово «гемба» означает «место, где происходит работа». Эта книга написана для тех руководителей, которые не прячутся от проблем в своем уютном кресле, изучая только отчеты, графики и презентации. Для тех, кто засучив рукава идет на гемба — в «место, где происходит работа», и именно там сам изучает все процессы.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 249р
Скрытая ссылка

8. Цифровая экосистема Института омбудсмена: концепция, технологии, практика
Автор: Александр Чесалов

Цель книги «Цифровая экосистема Института омбудсмена: концепция, технологии, практика» заключается в том, чтобы познакомить читателя с новыми тенденциями формирования нового цифрового общества и цифровой экономики, а также с перспективами применения новых технологий четвертой промышленной революции не только в цифровом государственном управлении, но и в Институте омбудсмена в Российской Федерации. Все, что написано в этой книге — это уникальный опыт.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 400р
Скрытая ссылка

9. Открой свой путь к богатству. 18 советов, как навести порядок в личном бюджете
Автор: Ксения Баштовая

Первое, что нужно сделать на пути к богатству - это навести порядок в своих личных финансах. Понять, куда уходят ваши деньги, а где есть дополнительные возможности для приумножения капитала.
Эта книга поможет вам начать действовать и сделать первые шаги на пути вашей финансовой грамотности.
Финансовый консультант Ксения Баштовая на понятных жизненных примерах рассказывает, как избежать финансовых ошибок, как поставить себе финансовые цели, как найти новые источники пассивного дохода, как нужно воспитывать финансово грамотных детей.
Книга будет полезной для самого широкого круга читателей.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 99р
Скрытая ссылка

10. Хороший бизнес, плохой бизнес. Визуальный помощник эффективного директора и предпринимателя
Автор: Сергей Кучинский

С помощью бизнес-инструментов, полученных из этой книги, даже опытные руководители смогут более эффективно принимать решения. Начинающим предпринимателям визуальные модели помогут устранить пробелы, связанные с отсутствием опыта и сделать управление бизнесом понятным и предсказуемым.
12 визуальных моделей и другие инструменты из этой книги упрощают управление бизнесом и помогают в его развитии.
С их помощью руководитель бизнеса легко сможет увидеть общую картину управления и устройства своего бизнеса, сумеет не «потонуть в деталях», а почувствовать связь конкретных решений и действий с главными целями своей компании.
Типология директоров и предпринимателей, обозначенная в книге, поможет согласовать ваш способ управления с различными ситуациями в бизнесе.
Книга станет ценным помощником для директоров, предпринимателей и тех, кто только собирается открыть свой бизнес.

Форматы: PDF
цена: 399р
Скрытая ссылка

11. Как заработать в интернете? Стань автором студенческих работ
Автор: Елена Эберт

Копирайтинг и написание студенческих работ в настоящее время пользуются большим спросом. Люди, которые решили посвятить себя данным видам деятельности, хорошо зарабатывают. Эта книга будет полезна широкому кругу читателей: пенсионерам, студентам, мамочкам в декрете… Всем тем, кто хочет научиться зарабатывать через интернет, кто хочет стать автором студенческих работ.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 200р
Скрытая ссылка

12. Бесплатный интернет-магазин в Яндекс!
Автор: Ольга Транквиллевская

Хотите узнать, как создать по-настоящему бесплатный интернет-магазин в среде Яндекс? Чем он отличается от типичных платных магазинов и как им пользоваться? Даже если вы - совсем начинающий пользователь интернета или онлайн-предприниматель, эта книга поможет вам создать и запустить свой первый бесплатный проект и станет вашим лучшим другом и помощником.
В книгу входит практический курс по созданию интернет-магазин в среде Яндекс, состоящий из восьми глав. Создайте интернет-магазин, проходя поэтапно весь материал (от создания и настроек до графического оформления под ключ).

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 149р
Скрытая ссылка

13. Практическая магия. Симвология. Талисманы, амулеты, сигилы и другие графические схемы магии
Автор: Дмитрий Невский

В магии существует раздел, который полностью посвящен работе с магическими или тайными символами, – Симвология. Из форм и вещей этого раздела многим знакомы такие понятия, как талисман, оберег, амулет, пентакль, апотропей, магический носитель.
Все эти слова считаются синонимами, но по своей сути – или, точнее сказать, по своему влиянию и характеристикам – они имеют принципиальные отличия. И мы поговорим о них. Но в первую очередь мы поговорим о том, как и почему указанные предметы обладают определенными характеристиками. А самое главное – поговорим о том, как сделать или изготовить тот или иной магический предмет из указанных выше.

Форматы: PDF
цена: 399р
Скрытая ссылка

14. 10 Ошибок интимной жизни
Автор: Степан Чолак

Сия книга , представляет собой глубокий психологический и научный анализ человеческих изъянов , сквозь призму которых , будет подробно раскрыт целый ряд основных ошибок , совершаемых в контексте интимной жизни в рамках серьёзных отношений. Такой умный трюк позволяет раскрыть множество промахов , избежание которых , поможет вам существенно улучшить качество интима , в рамках любовных отношений. Все десять изъянов , на которые я буду опираться , вы видите в содержании книги. Если у вас возникают сомнения по поводу такого иновационного подхода с моей стороны, рекомендую для начала прочитать мою книгу Квест грамотного любовника 3 в которой я раскрыл секрет успеха в интимной жизни сквозь призму 10 моральных ценностей, и базовых потребностей человека , по части интимной жизни, которые вы так же сами видите в содержании бесплатной книги. В этом издании, я столь же ответственно подойду к работе , опираясь на достоверные факты , без прекрас и эзотерических излишеств.
Содержит нецензурную брань.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 199р
Скрытая ссылка

15. Хозяйка сновидений. Земля женщин
Автор: Диана Эгхем

«Эта книга — проводник в мир женских энергий. Она приведёт тебя к возвращению своей божественной силы, умению жить в гармонии с ней в этом мире, слушать и следовать зовам своего тела, сердца и духа. С ней ты сделаешь первые шаги для обретения внутреннего равновесия и понимания собственной природы тела, сознания и творения своего мира». Хозяйка Сновидений

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 488р
Скрытая ссылка

16. Герокинезиология. Наука об активном долголетии
Автор: Веслав Осинский

В монографии всесторонне исследуются теоретические и практические проблемы герокинезиологии – науки об активном долголетии, обосновывающей идеи, принципы, формы и методы физической активности людей пожилого возраста. Раскрываются личностные, социальные и организационные аспекты стимулирования физической активности пожилых людей, особенности разработки и реализации соответствующих программ, содержание диагностических и оценочных процедур с целью их адаптации к индивидуальным потребностям занимающихся. Приводятся комплексы упражнений, направленных на укрепление физических качеств – силы мышц, гибкости, ловкости, равновесия и др.
Книга, без сомнения, будет полезна широкому кругу читателей – от специалистов, занимающихся исследованием теоретических проблем герокинезиологии, до организаторов и инструкторов программ физической активности, а также самих людей старшего возраста, заинтересованных в сохранении и поддержании своего физического и психического здоровья и активной жизнедеятельности на долгие годы.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 399р
Скрытая ссылка

17. Темная сторона искусственного интеллекта
Автор: Станислав Петровский

Почему Билл Гейтс сравнивает искусственный интеллект с атомной бомбой? Какие профессии скоро исчезнут и что делать? Чем опасно распознавание лиц горожан? Когда гаджеты причиняют вред здоровью детей? Какие взломы и утечки данных стали самыми масштабными? Автор не только обсуждает эти вопросы, но и предлагает конкретные изменения для защиты прав человека от новых угроз. Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся влиянием на общество современных информационных технологий.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 248р
Скрытая ссылка

18. СчастливаЯ, или Дорога к себе
Автор: Елия Ренес

Коварство, двойное предательство, ложь. Долгие планы мести. Попытки добиться признания и обрести счастье. Ненависть к бывшему, несправедливость судьбы, непонимание. Дорога через чувство вины и страх, на которой я собирала разбитое сердце. Это женский роман, основанный на реальных событиях, для тех, кто не боится перемен в своей жизни.
Угроза? Ни в коем случае! Это книга о том, кто и что способны изменить нас и сделать счастливыми. Люди, обстоятельства или мы сами?
* Книга отражает воспоминания автора об опыте с течением времени. Имена и некоторые события изменены, а диалоги воссозданы.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 199р
Скрытая ссылка

19. В гармонии с кожей
Автор: Виктория Феоктистова

Вдохновляющие истории от людей с псориазом о полезном жизненном опыте и большой работе над собой. Документальная проза придётся по душе тем, кто устал бороться с кожей, склонной к псориазу, хочет перемен и ему нужен знак свыше. Так вот, эта книга - настоящий знак тебе от самой Вселенной!

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 199р
Скрытая ссылка

20. Справочник бомбодела и мыловара. Рецепты и лайфхаки
Автор: Аромафея

Все самое необходимое — в одной книге! Плюс мои фирменные рецепты. У вас впереди — новое хобби или бизнес: изготовление домашней косметики. Моя задача — ввести вас в курс дела и помочь своими секретами мастерства и лайфхаками научиться делать красивую, уникальную и качественную продукцию и привлечь первых клиентов.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 140р
Скрытая ссылка

21. Технологии древних цивилизаций: многопиковые пирамиды
Автор: Александр Матанцев

Автор сформулировал критерий пирамиды и выявил несколько видов. Распространены пирамиды: в Египте — граненые, в Мексике — ступенчатые, а в России несколько ранних видов, среди них — многопиковые. Их создатели, представители древней цивилизации, сочетали природные формы с рукотворными. На примере Якутии, Сибири, Урала показано, что многопиковые пирамиды ориентированы по тектоническим разломам и по сторонам света. Они обладают усилением звуковых волн, близким к пирамидам Гизы. Вычислен их возраст.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 300р
Скрытая ссылка

22. Неэффективный менеджер. Думать головой при развитии предприятий
Автор: Денис Демахин

Я хотел написать книгу, от которой не засыпаешь. Такую, в которой не надо несколько раз перечитывать абзац, чтобы его понять. Такую, читая которую, создается ощущение громкого разговора о менеджменте за кружечкой пива в баре. С эмоциональной жестикуляцией и с матами. Книга содержит сниженную, нецензурную лексику, т. к. я решил, что некоторые моменты смягчать — только портить.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 100р
Скрытая ссылка

23. Ремесло счастья
Автор: Ванильный Гром

Эта книга захватит вас в увлекательное путешествие поиска ответа на вопрос, что такое счастье и как найти больше подобных переживаний в нашей повседневности. В пути мы рассмотрим это состояние с самых разных сторон: от биологической основы феномена, через отношение к жизни, к собственноручному созданию вдохновения. Причём, книга не призвана досконально препарировать тему, а скорее является введением в счастьеведение: в живой форме, сквозь смесь научной базы, опыта и житейских историй заставит думать, анализировать и действовать.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 199р
Скрытая ссылка

24. Борьба со старением, или Не все мы умрем…
Автор: Сергей Огнивцев

Для успешной борьбы со старением за долгую и здоровую, в перспективе практически бессмертную жизнь необходимо научиться управлять своими клетками, органами и системами, из которых состоит наш организм. Для этого нужно иметь мысленную модель своего организма. А для создания такой модели нужны знания, которые дает предлагаемая вашему вниманию книга.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 299р
Скрытая ссылка

25. Путь волшебника. 20 духовных уроков. Как строить жизнь по своему желанию
Автор: Дипак Чопра

Древний замок Камелот, хрустальная пещера Мерлина и король Артур… Этот увлекательный сюжет использует Дипак Чопра, чтобы рассказать нам о Двадцати уроках Великого Волшебника – уроках, способных изменить жизнь каждого человека.
«Мы все стремимся к новой, лучшей жизни – той жизни, о которой мы все мечтаем, но не всегда можем найти к ней путь…»
Путешествие в мир чудесного начинается Здесь. И самое лучшее время для начала – Сейчас. Путь волшебника существует вне времени – он повсюду. Он принадлежит каждому из нас. И эта книга расскажет, как получить то, что уже принадлежит вам по праву.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 164р
Скрытая ссылка

26. К цели
Автор: Евгений Кушигулов

В книге показан жизненный путь,ошибки и приобретенные привычки! Книга написана, чтоб помочь, Вам моим читателям!

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 349р
Скрытая ссылка

27. Мульти-оргазмический мужчина. Как каждый мужчина может испытать множественный оргазм и сделать потрясающими свои сексуальные отношения
Автор: Мантэк Чиа, Дуглас Абрамс

В книге органично сочетаются последние научные достижения с мудростью древних даосских сексуальных традиций. Изложена простая, доступная и удивительно эффективная техника, позволяющая мужчине любой возрастной категории удовлетворить женскую фантазию и решительно повысить качество (и количество) любовных игр.
Люди, овладевшие даосской техникой Сексуального кунфу, увеличивают жизненную силу и продолжительность жизни.
Понятный, компетентный и увлекательный путеводитель для мужчин, желающих по-настоящему овладеть собственным, обычно скрытым, сексуальным потенциалом.
В книге также рассмотрены проблемы импотенции, бесплодия и снижения сексуальной активности.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 349р
Скрытая ссылка

28. Мульти-оргазмическая женщина. Как любая женщина может испытать максимальное удовольствие, быть здоровой и счастливой
Автор: Мантэк Чиа, Рэйчел Карлтон Абрамс

В этой книге вы познакомитесь с древней даосской системой упражнений, которые позволят вам испытать множественный оргазм, вдохнуть свежие силы в ваши интимные отношения и упрочить свой союз.
Поначалу эти упражнения могут показаться забавными, но потом вы испытаете такое наслаждение и такой прилив жизненной энергии, которые вам трудно даже представить…
Завершают книгу подробные практические рекомендации, касающиеся вопросов здоровья женщины в разные периоды жизни.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 349р
Скрытая ссылка

29. 21 ритуал изменения жизни. Ежедневные практики, приносящие радость и душевный покой
Автор: Тереза Чанг

Cамый простой и эффективный способ изменить нашу жизнь к лучшему – это изменить то, что мы делаем изо дня в день. Практикуя личные ритуалы, мы привносим в свою повседневность элемент священности. Но для того чтобы любой ритуал проявил себя в полной мере, необходимо повторять его как минимум в течение 21 дня. Лишь так он сможет впечататься в наш мозг и стать неотъемлемой частью жизни. Семь утренних ритуалов, представленных в этой книге, помогают просыпаться с радостью, семь дневных – жить с ощущением цели, а семь вечерних – ложиться спать с чувством удовлетворения.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 164р
Скрытая ссылка

30. Путь к себе, или Как изменить жизнь за 21 день
Автор: Марина Маклауд

Марина Маклауд - писатель, жена финтех предпринимателя, кандидат экономических наук, преподаватель МГУ, автор 20 научных работ. Книга “Путь к себе, или Как изменить жизнь за 21 день” для тех, кто ищет инструмент для воплощения своих желаний и внесения существенных перемен в жизнь. Эта книга поможет вам узнать себя снова, построить новые отношения с самим собой и с окружающим миром. Книга является кратким руководством по медитативной практике и содержит практический опыт автора. Книга состоит из четырех блоков, которые помогут человеку разобраться в том, как начать медитировать и какие шаги необходимо предпринять. В книге вы сможете познакомиться с 11 ключами-практиками, рассчитанными на проработку 6 сфер жизни, которые являются базовыми в жизни каждого человека, а также подробно описаны 9 техник по медитации для укрепления и гармонизации личности. Авторский опыт использования этих методов преобразован в систему работы над собой, которая поможет вам изменить жизнь к лучшему за 21 день.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 299р
Скрытая ссылка

31. Запрограммируй себя на счастье
Автор: Елена Путилина

Наши мысли создают нашу жизнь. Каждое наше слово, каждая мысль превращается в программу, которую реализует подсознание через ум и тело. Как подружиться со своим подсознанием и запрограммировать убеждения, которые станут основой для создания нашей счастливой жизни? Легкие и приятные ежедневные практики от 10 минут в день помогут вам в этом. Замените ограничивающие убеждения на изобильные и позитивные, начните осознанно относиться к своим словам и мыслям, и результаты не заставят вас ждать!

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 196р
Скрытая ссылка

32. Тот самый секс
Автор: Алексей Вилков

В книге описаны основные особенности мужской и женской сексуальности, отражены актуальные вопросы современной сексологии и даны практические рекомендации по гармонизации сексуальной жизни пар, иллюстрированные показательными примерами из психотерапевтической практики. Вы узнаете, как определить уровень своего сексуального здоровья, как решить сексуальные трудности и проблемы. Книга предназначена для широкого круга читателей.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 129р
Скрытая ссылка

33. Лекарства ОТ Здоровья. Энциклопедия для посетителя аптеки
Автор: Олеся Кантышева

Почему ОТ, а не ДЛЯ здоровья? Нет, это не опечатка. Название говорит само за себя. Часто люди причиняют себе вред неправильным применением медикаментов. Я не пишу о том, КАКИЕ лекарства и ОТ ЧЕГО. Книга посвящена осознанному выбору. Как не запутаться в многообразии лекарств, не купить лишнего и не навредить здоровью. Простым языком для обычных посетителей аптеки. Будьте здоровы! Лечитесь осознанно! Ваш #НеравнодушныйФармацевт

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 140р
Скрытая ссылка

34. Что есть и пить, чтобы похудеть
Автор: А. В. Сироткин

Это уникальная книга, критически обобщающая современные научные данные о проявлениях, механизмах, следствиях и предупреждении расстройств жирового обмена и наиболее популярных лечебных и съедобных растениях, которые могут быть использованы для предотвращения и лечения ожирения. У каждого растения описаны его распространение, биологически активные вещества, позитивное и негативное влияние на здоровье и вес тела, практическое применение. Показано, что более чем половина из продаваемых сейчас растительных средств против ожирения не прошли соответствующие клинические испытания или эти испытания дали отрицательные результаты. Кроме того, автор дает читателям практические советы, касающиеся борьбы с ожирением и здорового образа жизни.
Эта книга сочетает глубокий научный анализ физиологических процессов и популярную форму их описания. Такая форма позволяет использовать все сведения и рекомендации автора как ученым, врачам, производителям, дистрибьютерам и потребителям лекарственных и съедобных растений, так и широкому кругу читателей, интересующихся здоровым питанием, образом жизни и просто сохранением красивой фигуры.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 500р
Скрытая ссылка

35. Мой друг псориаз. Методическое пособие по лечению кожных заболеваний методом очищения организма
Автор: Артем Кизеев

Данная книга является руководством по лечению псориаза и других кожных заболеваний на теле человека методом естественного очищения организма от накопившихся шлаков и токсинов. Прочтение этой книги поможет вам сократить многие годы на поиск эффективного метода излечения от кожных заболеваний. Следуя моим несложным рекомендациям, вы сможете за короткий срок избавиться от высыпаний на теле и изменить качество своей жизни.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 488р
Скрытая ссылка

36. Самые эффективные диеты 20·21
Автор: Татьяна Елисеева

В книге максимально подробно описаны наиболее известные и популярные диеты, актуальные в 2020-2021 годах. Вы узнаете историю создания и автора каждой из них, принцип действия на организм и научное обоснование, мы рассмотрим доказанную пользу для здоровья и самое главное – преимущества и недостатки каждой методики.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 149р
Скрытая ссылка

37. Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас
Автор: В. А. Поляев

В книге приведена классификация, описание, нюансы, оценка целесообразности и эффективности спортивных пищевых добавок (или БАД). Для книги характерно полное отсутствие как рекламы, так и огульной критики, наличие теоретических экскурсов и практически полезной информации. Предназначена для всех интересующихся спортивным питанием.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 120р
Скрытая ссылка

38. Тайцзицюань 13 ши. Комплекс «30 форм». Трактаты по тайцзицюань
Автор: Ван Линь, Дэн Вэйфэн

Вы держите в руках глубокое практическое руководство для изучения теории и практики искусства тайцзицюань.
Здесь представлен комплекс «30 форм», автором которого является Ван Линь, имеющий многолетний опыт практики и преподавания тайцзицюань и цигун. Комплекс направлен как на оздоровление и улучшение функционирования всего организма, так и на глубокое погружение в тонкости искусства тайцзицюань и развитие духа.
Также в книге детально разбираются основные важнейшие движения и формы тайцзицюань со всеми тонкостями внутренней работы с энергией. Дается широкое освещение культуры, традиций и философии тайцзи.
Для тех, кто готов более углубленно погрузиться в это искусство, приводятся оригиналы и переводы классических трактатов мастеров прошлого, глубоко уважаемых в мире тайцзицюань, а также комментарии автора к одному из трактатов.
В этой книге автор постарался передать свое глубокое знание и понимание практических и духовных аспектов искусства тайцзи и его интеграции в свою жизнь. Книга будет полезна как начинающим, так и опытным практикам тайцзицюань.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 350р
Скрытая ссылка

39. Идеальное зрение без очков и операций. Восточные и западные методики естественного восстановления зрения
Автор: Мантэк Чиа, Роберт Левански

Эта книга о том, как восстановить зрение и отказаться от линз и очков. Объединив передовой опыт западной медицины и древние знания Востока, ее авторы описали метод, позволяющий достаточно быстро вернуть силу слабеющим глазам и не иметь с ними проблем даже в преклонном возрасте.
Подробно рассматриваются эффективные техники тренировки глаз, а также, что очень важно, – способы очищения организма от токсинов и оздоровления конкретных внутренних органов, от которых напрямую зависит качество зрения. Кроме того, даются исчерпывающие рекомендации, касающиеся правильного питания и здорового образа жизни.
Предлагаемые в книге инструкции таковы, что их можно выполнять и дома, и на работе, и даже за рулем автомобиля. Причем не исключено, что ваше зрение начнет улучшаться уже после первого занятия.
Книга опубликована ранее под названием «Даосские практики улучшения зрения».

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 164р
Скрытая ссылка

40. Микробиом. Зачем микробы живут в человеке?
Автор: Владимир Колчин

Из книги вы узнаете: человек состоит на 57% из микробов. Это и есть тот самый микробиом. Микробы заинтересованы, чтобы человек, транспортная конструкция, созданная ими, не разрушалась, даже от воздействия своих микробных вредоносных собратьев, патогенов. Микробы не хотят, чтобы братьев-патогенов человек травил средствами бытовой «химии» или лекарственными биоцидами. Читайте, речь идёт о вашем здоровье посредством новой гигиены.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 349р
Скрытая ссылка

41. Крепость, живость и прыгучесть! Домашняя дорожка-тренажёр для профилактики плоскостопия и для детских игр. Книга для родителей
Автор: Ирина Корнеева

Из моей книги вы узнаете: Как очень простым способом дома оздоравливать свои ноги. Как сделать полезную массажную дорожку. А также как устроить на ней детские игры и соревнования. Даже если вы никогда этим не занимались!

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 300р
Скрытая ссылка

42. Шьем одежду для собак. 30 выкроек платьев
Автор: Лариса Леонидова

Если вы хотите попробовать свои силы в шитье для любимой собаки, то в этой книге вы найдете выкройки интересных моделей платьев для домашних животных, которые станут модными элементами гардероба вашего четвероногого любимца.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 249р
Скрытая ссылка

43. Секреты бумажных полосок. Рекомендации начинающим рукодельницам по выбору бумаги от мастера квиллинга. Советы, мастер-классы, схемы
Автор: Елена Белусь

Книга раскроет секреты бумаги для квиллинга, о которых не рассказывают в других изданиях. Руководство для начинающих рукодельниц от практикующего мастера подскажет как и с чего начать, чтобы знакомство с квиллингом принесло приятные минуты и не ударило по кошельку. Даже если вы не первый день знакомы с бумагокручением, информация в книге структурирует ваши знания и поможет их донести до учеников и применять их на уроках и мастер-классах.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 280р
Скрытая ссылка

44. Фотокнига своими руками. Легко и просто
Автор: Андрей Литвиненко

Меня зовут Литвиненко Андрей. Я уже 10 лет использую интернет для создания фотокниг, фотокалендарей, кружек и других сувениров из своих цифровых фотографий. Эта книга является пошаговой инструкцией с кучей картинок для самостоятельного создания фотокниги из ваших фотографий.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 300р
Скрытая ссылка

45. Острые углы семейного круга
Автор: Елизавета Филоненко

Родился ребенок - и все поменялось. Поменялись желания, обязанности, пространство и...отношения. Кто будет отвечать за воспитание малыша? Как устанавливать правила? Книга посвящена тому, как встраивать ребенка в жизнь молодой семьи.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 245р
Скрытая ссылка

46. «Павловизация» дрессировки и мифология инстинкта
Автор: Владимир Гриценко

Эта книга о том, как восстановить зрение и отказаться от линз и очков. Объединив передовой опыт западной медицины и древние знания Востока, ее авторы описали метод, позволяющий достаточно быстро вернуть силу слабеющим глазам и не иметь с ними проблем даже в преклонном возрасте.
Подробно рассматриваются эффективные техники тренировки глаз, а также, что очень важно, – способы очищения организма от токсинов и оздоровления конкретных внутренних органов, от которых напрямую зависит качество зрения. Кроме того, даются исчерпывающие рекомендации, касающиеся правильного питания и здорового образа жизни.
Предлагаемые в книге инструкции таковы, что их можно выполнять и дома, и на работе, и даже за рулем автомобиля. Причем не исключено, что ваше зрение начнет улучшаться уже после первого занятия.
Книга опубликована ранее под названием «Даосские практики улучшения зрения».

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 146р
Скрытая ссылка

47. О чём он вообще думает? Мозг подростка: время уникальных возможностей
Автор: Эвелин Кроне

Да-да, мы все знаем: с подростками вечно куча проблем. Тинейджеры никогда не возвращаются домой вовремя, спят до полудня, прокрастинируют и не делают уроки до последнего момента, вечно влезают в рискованные дела и даже не удосуживаются надеть шлем, катаясь на скейте.
Но давайте посмотрим на обратную сторону медали: мозг подростка развивается уникальным образом и предоставляет своему хозяину грандиозные возможности для саморазвития и поиска своей идентичности. Именно подростки, давая волю своим творческим порывам, создают новые субкультуры и музыкальные стили, именно подростки чутко улавливают новые идеи и стимулируют инновации.
Бестселлер нидерландского ученого развенчивает бесконечные нейромифы о тинейджерах и возвращает нам веру в подростковый возраст как важнейший жизненный этап.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 299р
Скрытая ссылка

48. Маленькая книга трав
Автор: Холли Беллебуоно

Работа с растениями – чудесный способ провести время. Она воодушевляет и оказывает оздоровительный эффект на наш организм.
В центре внимания книги – травы, которые можно применять самым разным способом. Все они безопасны и просты в уходе. А советы автора по сбору и хранению помогут избежать распространенных ошибок.
Для поддержания здоровья можно употреблять растения в пищу или использовать наружно в качестве лекарственных средств. Подробные рецепты подскажут, как делать это правильно. Вы научитесь готовить настойки и бальзамы, делать компрессы и припарки, заваривать вкусный и полезный чай.
Книга станет отличным практическим руководством для полного цикла работы с растениями и источником ценных знаний для заботы о вас и ваших близких.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 536р
Скрытая ссылка

49. Помогите подростку выбрать профессию, приносящую счастье
Автор: Елена Король, София Король

Эта книга – откровенный рассказ о выборе профессии; как с помощью 12-ти проверенных на практике методик профессионального самоопределения помочь подростку понять куда поступать после окончания школы. Как любящая мама я написала для дочери еженедельник, чтобы она начала лучше понимать себя, увидела свои сильные стороны и осознанно подошла к выбору профессии. Ведь неправильный выбор учебного заведения — ошибка, за которую порой приходится платить. Пройдя все 12 шагов, вы как мудрый родитель тоже сможете помочь вашему подростку определить собственный путь в этом мире. Решайтесь: сейчас или никогда. Ваш ребенок еще раз не будет подростком.
От Софии: а я раскрою секреты, как все было на самом деле ))

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 490р
Скрытая ссылка

50. Стратегии грамотного родительства. Как воспитать успешного ребёнка
Автор: Анна Блаво, Рушель Блаво

Да-да, мы все знаем: с подростками вечно куча проблем. Тинейджеры никогда не возвращаются домой вовремя, спят до полудня, прокрастинируют и не делают уроки до последнего момента, вечно влезают в рискованные дела и даже не удосуживаются надеть шлем, катаясь на скейте.
Но давайте посмотрим на обратную сторону медали: мозг подростка развивается уникальным образом и предоставляет своему хозяину грандиозные возможности для саморазвития и поиска своей идентичности. Именно подростки, давая волю своим творческим порывам, создают новые субкультуры и музыкальные стили, именно подростки чутко улавливают новые идеи и стимулируют инновации.
Бестселлер нидерландского ученого развенчивает бесконечные нейромифы о тинейджерах и возвращает нам веру в подростковый возраст как важнейший жизненный этап.

Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, (Ещё 7)
цена: 439р
Скрытая ссылка

690+149+480+196+380+299+249+400+99+399+200+149+399+199+488+399+248+199+199+140+300+100+199+299+164+349+349+349+164+299+196+129+140+500+488+149+120+350+164+349+300+249+280+300+245+146+299+536+490+439=14402р плюс скидка 20% 11521р