Инсулинорезистентность [Тариф Оптимальный] [Наталья Сычева]

Складчина: Инсулинорезистентность [Тариф Оптимальный] [Наталья Сычева]

Для кого этот онлайн-практикум

• Давно ведете борьбу с избыточным весом
• Есть скачки сахара или сахар на верхней границе
• Есть инсулинорезистентность
• У родственников есть диабет, но вы так не хотите!
• Во время беремености был гестационный диабет у вас или у вашей мамы
• Вы родились крупным ребенком
• Мучает переедание вечером и кусочничество
• Есть кисты, миомы и папиломы, эндометриоз, прыщи
• Вес после 30 все растет и растет
• Вы перепробовали разные диеты, безрезультатно
• Нет эффекта от тренировок
• Измучились и поняли, что нужен грамотный подход

Что будет на онлайн-практикум

• Разберем как выявить инсулинорезистентность
• Узнаем 5 шагов коррекции инсулинорезистентности
• Сделаем расшифровку лабораторных показателей
• Получите вкусное меню с рецептами
• Запомним как часто сдавать анализы для контроля ИР
• Запишем шаги для профилактики инсулинорезистентности

Как будет проходить онлайн-практикум

• Практикум проходит в закрытой группе ВКонтакте
• Видео-уроки в записи. Сможете смотреть в удобное время
• 5 дней теории + 5 дней обратной связи (ответы на вопросы)

Тариф Оптимальный
1 а. Как выявить инсулинорезистентность (ИР). Расшифровка лабораторных показателей. Оптимальные нормы. Как часто сдавать анализы для контроля?
1 б. Коррекция причин инсулинорезистентности по шагам.
2. Оптимальное питание и режим. 2 вида вкусного семидневного меню.
3. Продукты-провокаторы инсулинорезистентности. Списки полезных продуктов.
4. Как обмануть гликемический индекс.
5. Вся правда о инсулиновом индексе.
6. Протокол работы с тягой к сладкому.
7. Протокол восстановления циркадных
ритмов гормонов.
8. Витамины, минералы и нутриенты для
коррекции ИР. Конкретные схемы.
9. Ответы на вопросы по урокам

Цена 5890 руб.
Скрытая ссылка