[Эксмо. Бомбора. АСТ.] Сборник декабрь №4 2023 [Повтор]

Топикстартер · 4 дек 2023

Складчина: [Эксмо. Бомбора. АСТ.] Сборник декабрь №4 2023 [Повтор]
Яркая Азия. Путешествие по лучшим местам
Автор: Денис Кашубин

Эта книга – своеобразный прекрасно иллюстрированный путеводитель по удивительным и незабываемым местам зарубежной Азии – от созданных человеком лучших городов и шедевров архитектуры до потрясающих воображение чудес, сотворенных природой.
Читатель найдет в книге яркие иллюстрации и увлекательные статьи об уникальных уголках Азии, а также полезную информацию и справочный материал, который позволит подготовиться к путешествию (сориентироваться, когда лучше планировать поездку, как лучше добраться до того или иного места и т. д.) Для удобства достопримечательности в книге распределены по разделам «Южная Азия», «Центральная Азия», «Закавказье», «Юго-Восточная Азия», «Восточная Азия».
Этот путеводитель – отличный подарочный альбом для тех, кто не имеет возможности для поездки, поскольку информация и фото, приведенные в книге, помогают путешествовать не выходя из дома, погружаясь в познавательный рассказ и выразительные фотографии.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
699р

Резьба по дереву. Геометрические узоры
Автор: Татьяна Балдина

Татьяна Балдина – профессиональная резчица с десятилетним стажем и член Международной ассоциации дизайнеров Vatikam во Франции. Ее книги неоднократно издавались на английском языке, а проектами вдохновляются сотни мастеров по всему миру. В ее работах сочетаются строгие геометрические линии и утонченные изящные мотивы.
Резьба по дереву – старинный вид декоративно-прикладного искусства. Самая простая его форма – геометрическая резьба. С помощью небольшого набора инструментов вы с легкостью создадите объемные орнаменты, которые украсят ваш интерьер или станут прекрасным подарком ручной работы. Наглядные фотографии и пошаговые инструкции помогут вам создать произведение искусства, даже если вы только начинаете свой путь резчика по дереву.
В книге представлено 15 проектов разного уровня сложности, которые подойдут как новичкам, так и опытным мастерам, ищущим вдохновения.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
499р

Новогодний стол от Даши. Лучшее время года! Рецепты. Подарки. Ёлка
Автор: Дарья Близнюк

Эта книга – не просто про рецепты, она про вдохновение и любовь к Новому году. Этот праздник такой волшебный и сказочный, что невозможно остаться к нему равнодушным. Мы любим его за то, что можно встретить его дома, в кругу семьи, собраться наконец за большим столом, вспомнить, что хорошего случилось в уходящем году, пожелать друг другу всего самого лучшего в наступающем.
И, конечно, вкусно провести время. И Даша умеет предложить для этого яркие необычные блюда, в каждом из которых есть что-то особенное, лично ее, с легким ароматом и магией зимы.
Помимо классического деления на закуски, салаты, горячее, выпечку, десерты и напитки, в книге будут несколько вариантов новогоднего стола и, конечно, идеи подарков.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
399р

Floral motifs. 20+ мастер-классов по рисованию цветов, растений, садов и пейзажей
Автор: Анастасия Залингер

Научитесь создавать изящные цветочные зарисовки, передающие хрупкость и красоту окружающего нас мира.
За 22 пошаговых урока вы продвинетесь в искусстве ботанической иллюстрации, научитесь видеть природную красоту и узнаете больше об акварельной технике с использованием линера.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
369р

Математика без преград. Увлекательные научные факты, истории, эксперименты
Автор: Юлия Кита

Считаете мир чисел скучным и сухим? Эта книга способна изменить ваше мнение! Влюбитесь в красоту простых чисел, узнайте историю числа 666, познакомьтесь с золотым сечением, откройте тайну числа Пи с самой увлекательной и нескучной книгой о математике!

Формат: PDF
Скрытая ссылка
219р

Нескучная математика в задачах и головоломках
Автор: Яков Перельман

Книга популярного ученого и педагога Якова Перельмана погружает юного читателя в мир нескучной математики. С помощью понятного изложения, а также многочисленных задач и наглядных схем изучение предмета превращается в увлекательную игру. В новой книге популярной серии вас ждут вычисления и расчеты, знакомство с выдающимися учеными и их теориями.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
319р

Химия без преград. Увлекательные научные факты, истории, эксперименты
Автор: Анастасия Мартюшева

Вам кажется, что химия трудна, грустна и сложна для восприятия? Это глобальное заблуждение. Ведь химия вокруг нас и даже внутри нас. Химическая наука настолько интересна и неожиданна, что стоит только ею увлечься, и оторваться очень трудно. История науки и ее современность, химия в природе и в быту, мягкие металлы, вездесущий углерод, огнеупорная бумага и глутамат натрия… В этой книге вы найдете столько интересного, что полюбите химию навсегда.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
209р

Астрономия без преград. Увлекательные научные факты, истории, наблюдения
Автор: Наталья Сердцева

В этой книге спрятано 99 секретов астрономии. Откройте ее и узнайте о том, как устроена Вселенная, из чего состоит космическая пыль и откуда берутся черные дыры.
Забавные и простые тексты расскажут о самых интересных астрономических явлениях и законах.
Астрономия без занудства и непонятных терминов!

Формат: PDF
Скрытая ссылка
309р

Вкус праздника
Автор: Юлия Смолиговец

Какой праздник на вкус? Пахнет ли он корицей, сладкой выпечкой или шоколадом? Согласитесь, зайти домой и почувствовать, что из кухни доносится аромат чего-то неимоверно вкусного: свежеиспеченного медового торта или имбирного печенья, – вот что переполняет счастьем, вызывает улыбку и пробуждает аппетит…
Если вы всегда мечтали приготовить торт как в модной кофейне или порадовать близких изысканным десертом, но боялись, что у вас не выйдет, то это книга специально для вас! Юлия Смолиговец – автор кулинарного блога Yulia Small на Youtube (более 1,3 млн. подписчиков) поможет вам научиться вкусно готовить все те сладкие сюрпризы для праздничного стола, что не оставят ваших близких равнодушными. Но не забывайте и себя баловать!.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
449р

Счастье живет на кухне. Все о семейной кулинарии
Автор: Марина Баранова

Книга известного фуд-блогера Марины Барановой «Счастье живет на кухне» – настоящая энциклопедия семейной кулинарии. Это книга, которая учит, что быть счастливым – легко, надо просто уметь готовить. Кажется, под одной обложкой на этот раз удалось собрать практически все самое вкусное, что реально приготовить дома. Ведь именно на кухне можно сотворить съедобное счастье и накормить близких, сделав их чуточку счастливее. Рецепты на все случаи семейной жизни, и – что важно – никакой рутины: например, фриттата с беконом, черри и пармезаном на завтрак, сборная солянка и борщ с салом и чесноком на обед, пасторма из индейки, креветки в кляре и цыплята мохито на ужин. И отдельной песней десерты, даже от названий которых хочется поспешить за стол: меренговый рулет, маковый медовик, эстерхази, торты «Павлова» и «Три молока» и многое другое. Пошаговое описание приготовления каждого блюда сделает процесс понятным даже ребенку. И это закономерно: книга Марины Барановой рассчитана на то, что готовить по ее рецептам, собравшись на кухне, будет вся семья или компания друзей. Потому что совместное колдовство над борщом или тортом гарантированно сближает, а это ли не счастье?

Формат: PDF
Скрытая ссылка
389р

Женский оргазм. Как всегда получать максимум удовольствия
Автор: П. В. Девочкина

Прошло более 100 лет с тех пор, как Зигмунд Фрейд умудрился внушить миру миф о том, что нужно всеми силами стремиться к получению «настоящего» вагинального оргазма, и эта установка все еще плотно сидит в головах людей. Кроме того, далеко не все в курсе, что клитор – это не только маленькая горошина между ног. Некоторые женщины полагают, что через клитор у них происходит мочеиспускание, а кто-то даже думает, что писает с помощью влагалища. И это – не шутки из интернет-пабликов, а наша действительность.
Эту книгу Полина Девочкина, практикующий сексолог-психолог и автор блога @eksfakt, постаралась сделать в виде инструкции для женщин, желающих разобраться в том, как управлять желанием секса, как разбудить свои эрогенные зоны, как справиться со своими загонами и предубеждениями и в конце концов как легко получать оргазмы с любым партнером.
Получается, самый эффективный и прямой путь к получению максимального удовольствия женщины – это банальный ликбез. Ведь намного проще разобраться со своей собственной сексуальностью, когда есть конкретная инструкция и схема.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
319р

Японский сад Кадзуко Аоки. Изящная цветочная вышивка
Автор: Кадзуко Аоки

Культовая во всем мире книга по вышивке от знаменитой японской вышивальщицы Кадзуко Аоки! Ее имя хорошо знакомо и любителям глади, и поклонникам крестика, потому что она мастерица на все руки! Потрясающе нежные и утонченные дизайны легко узнаваемы. Все тонкие травиночки, нежные первоцветы, полевые цветы выполнены с большой любовью и пристальным вниманием к самым мелким деталям.
Элегантные и нежные цветочные дизайны разделены по временам года: весна, лето, осень и зима.
Автор наблюдает за растениями в своем прекрасном саду, записывает все изменения и превращает в изящные дизайны вышивки. Такие мотивы станут прекрасным украшением различных предметов – рубашек, футболок, рюкзаков и многого другого!

Формат: PDF
Скрытая ссылка
459р

Вышивка Элис Макабэ. Сказки японского леса. Красивые сюжеты с животными и растениями
Автор: Элис Макабэ

Откройте для себя изящество японской ботанической вышивки вместе с знаменитой японской художницей-вышивальщицей Элис Макабэ. Отправьтесь в неспешную прогулку через красочное многообразие элегантных дизайнов, распределенных по цвету и времени года – от веселых розовых и ярких желтых до сочных зеленых и умиротворяющих синих. В книге собрано более 30 потрясающих природных сюжетов. Удобные и понятные в использовании шаблоны для вышивания дополнены советами по выполнению стежков. У вас в руках настоящее руководство по созданию своего собственного мира с колоритом и чувственной грацией японской культуры. Используя гармоничные оттенки льна и нежные природные мотивы, создайте свою собственную сказку!

Формат: PDF
Скрытая ссылка
489р

Бра-фиттинг: правильный бюстгальтер решит проблему с фигурой и одеждой!
Автор: Алина Гизатуллина

Алина Гизатуллина – независимый эксперт по подбору белья, сертифицированный по западным стандартам бра-фиттер. Алина первая в России начала заниматься бра-фиттингом – искусством подбора бюстгальтера для женщин с учетом их индивидуальной анатомии, посадки и конструкции бюстгальтера. За время своей работы в качестве бра-фиттера на протяжении более 5 лет Алина лично обслужила более 3000 женщин, подобрав для них белье и улучшив качество их жизни. Бра-фиттинг, однажды изменивший качество ее жизни, из увлечения стал профессией. Отчаявшись ходить по московским магазинам, где не было нужных размеров и моделей, Алина запустила свой салон бельевого стайлинга, который назвала собственным именем. Впервые на российском рынке появился проект, в котором можно найти более 200 размеров и 500 моделей белья для женщин разного возраста, типов фигур и груди. Позже появилась «Бюстократия» – еще один проект Алины с более демократичной ценовой политикой, где женщинам тоже помогают профессионально подобрать белье.
Алина верит, что каждая женщина, вне зависимости от размера ее груди и фигуры, достойна правильно подобранного бюстгальтера, который будет ее украшать и прекрасно поддерживать. Овладев искусством бра-фиттинга, вы сможете избавиться от бельевых неудобств вроде спадающих бретелек, трущих косточек и отстающих чашечек, а также обрести комфорт и уверенность в собственном теле. Научившись правильно подбирать белье, вы сэкономите деньги, время и нервы. Инвестируйте время в навык, который нужен каждой женщине, – и эта инвестиция гарантированно окупится.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
619р

Как разогнать мозг
Автор: Алексей Белов

Да, в принципе, никакого больше материала и не нужно. Прокачаешь мозг, и всё остальное покажется пустышкой. Научишь мозг идти против негативных мыслей эго и отдавать вожжи жизни в руки тела, изменишь жизнь кардинально в лучшую сторону. Мозг должен быть твоим союзником, но у многих он враг. Инструменты данного материала выведут тебя на другой уровень мотивации. Повысится концентрация. Ты станешь лучше видеть. Всё замечать. Успевать. Любая проблема будет решаться волевым усилием, а не невозможностью скреативить результат. Просто потрать немного времени на прочтение и столько же на внедрение.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
249р

Как эффективно тренироваться
Автор: Алексей Белов

Любишь ли ты спорт, как люблю его я? Думаю, раз читаешь эти буквы, то да. Особенно люблю непосредственно дни занятий физическими упражнениями. А вот то, что следует на следующий день, меня, чаще всего, сильно выбивает из колеи. Другая жизнь останавливается, и я вынужден восстанавливаться день-два. Чтобы избежать такой незавидной участи, я составил этот материал, где в сжатой форме предоставил инструменты быстрого возвращения в строй. Работа с мозгом. Добавки. Специальные упражнения. Техники расслабления. Медитации. Разгон крови. Тепловые нагрузки. Смотри, внедряй и восстанавливайся после тренировок намного быстрее.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
199р

Как лучше спать
Автор: Алексей Белов

Даны инструменты против бессонницы. 51 штука. Книга поможет лучше спать, высыпаться и чувствовать себя бодрым по утрам. Материал без воды. Короткое вступление с разбором психологических особенностей типов людей и дальше инструменты с пояснениями, как и что делать. Рекомендуется к прочтению тем, кто не может вечером заснуть, ворочается, думает обо всём подряд, а утром не может нормально проснуться ещё 3 часа после пробуждения. Информация здесь хорошо сочетается с другими моими материалами по здоровью и биохакингу, и в меньшей степени по психологии и типологиям личности.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
249р

Говорить красиво и убедительно. Как общаться и выступать легко и эффективно
Автор: Татьяна Джумма

Психология, техника, практика – вот три кита, на которых держится умение говорить и быть услышанным. Играющий тренер, спикер и автор коммуникативной игры «Говорун» Татьяна Джумма научит вас говорить красиво и убедительно.
Наша жизнь немыслима без коммуникаций.
Общение дает людям возможность полноценно развиваться, устанавливать контакты, расширять кругозор, делиться знаниями и опытом, чувствовать тепло и поддержку. Но почему же многим этот естественный процесс дается с трудом?
Можно ли преодолеть психологический барьер, научиться общаться и найти единомышленников?
Как избавиться от ненужных тревог и смело обратиться к публике
В чем секрет полноценного взаимодействия?
Вы узнаете об этом, когда прочитаете книгу.
Книга «Говорить красиво и убедительно» будет полезна новичкам, более продвинутых заинтересует упражнениями, а для гуру общения станет новым шагом на пути к эффективной коммуникации. Вместе вы прокачаете внутреннее состояние, научитесь актуальным техникам и начнете применять их на практике.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
279р

Говори, не бойся! Искусство публичных выступлений
Автор: Алексей Белов

Давайте знакомиться: меня зовут Юля Борисовна. Так называют меня ученики. А их много. Я учу говорить, работаю со взрослыми и детьми, актёрами и бизнесменами, учителями и продавцами. Когда я пишу этот текст, одна из моих учениц получает премию лауреата в Щукинском театральном училище. Я горжусь своими учениками и очень люблю учить, поэтому создала свой блог @oratoriia. А теперь я очень хочу поучить и вас. Из этой книги вы узнаете, как изменить мир словом. Это не так сложно, нужно лишь знать правильные формулы речи, чётко аргументировать, владеть техниками убеждения. А ещё правильно дышать, пробивать резонаторы и… Кажется, я не могу уместить здесь всё, так что скорее открывайте книгу. И говорите, не бойтесь!

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
319р

Говори так! Как выступать уверенно, не тупить и быть счастливым
Автор: Татьяна Кузнецова

Наш язык, слова, которые мы произносим, – отражение нашей культуры, образа мыслей. Мы – это то, что мы говорим.
Неумение говорить мешает нам жить и быть счастливыми. Мы проигрываем в спорах, не можем заявить о себе, теряемся перед вопросами, упускаем возможности изменить свою судьбу. Речь – наша визитная карточка, а мы часто скромно прячем ее в кармане, стесняясь показать.
В книге «Говори так!» собраны истории жизни автора, истории учеников, которые через ораторское мастерство пришли к успеху. Вы узнаете:
– как говорить уверенно, ярко и убедительно;
– как направлять энергию слова на созидание, а не на разрушение;
– как говорить, чтобы быть счастливым.
Прорабатывая страницу за страницей, вы заметите, что уже начали менять свою речь. А изменив речь, вы измените жизнь, наполнив её гармонией формы и содержания, слова и мысли.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
299р

Изгои Средневековья. «Черные мифы» и реальность
Автор: Галина Зеленина

Закрытая община иноверцев, много столетий жившая в фанатичной христианской Европе. Алчные ростовщики и вероломные предатели – и поджидающие их за стенами квартала изощренные наветы и кровавые погромы. Как вы думаете, о каком народе мы сейчас говорим?
Евреи. Как наглядно показывают писатели и кинематографисты, их тысячу лет ждали только презрение, ненависть и кровопролитие. Но так ли это на самом деле и сколько в этом стереотипе правды? Галина Зеленина расскажет вам совсем другую историю средневековых евреев и их заклятых соседей христиан – историю, которую реконструируют ученые. И поверьте – здесь есть, чему удивиться.
В этой книге мы поговорим:
– о политике церкви и короны, стремлении к законности и незаконных гонениях на евреев;
– о повседневных контактах христиан и евреев в средневековом городе;
– об иудео-христианской полемике, знаменитых диспутах и их последствиях;
– о насилии, мученичестве и мессианских ожиданиях.
История христиан и евреев содержит много загадок и мифов, которые должны быть раскрыты и исследованы. Давайте вместе начнем приоткрывать завесу этой тайны.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
449р

Византийская кунсткамера. Неортодоксальные факты из жизни самой православной империи
Автор: Энтони Калделлис

В своей новой книге Энтони Калделлис, известный специалист в области истории византийской культуры и цивилизации, профессор классической филологии в университете штата Огайо, развенчивает мифы о Византии, которые складывались столетиями.
Многие факты, собранные здесь, вращаются вокруг политической и религиозной жизни Византии. Рассказы о святых и связанные с ними чудеса – от веселых до отвратительных, а также удивительные истории из повседневной жизни византийцев поражают своей откровенностью. Включены в книгу и сведения о некоторых изобретениях византийской науки и техники, опередивших свое время, – от военных (огнеметы и ручные гранаты) до театральных (“лифтовые” троны, рычащие механические львы) и медицинских (катетеры и лекарства).
Обширный набор исторических аномалий и абсурдов, описанных автором, проливает свет на одну из самых загадочных и религиозных империй в мире.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
449р

Машинное обучение на практике – от модели PyTorch до Kubeflow в облаке для BigData
Автор: Евгений Штольц

В этой книге Главный Архитектор Департамента Архитектуры Управления Технической Архитектуры (Центра Облачных Компетенций Cloud Native и Корпоративного университета архитекторов) и архитектор решения Сбербанка делится знаниями и опытом с читателей в области ML, полученных в работе Школе архитекторов. Автор:
* проводит читателя через процесс создания, обучения и развития нейронной сети, показывая детально на примерах
* повышает кругозор, показывая, какое она может занимать место в BigData с точки зрения Архитектора
* знакомит с реальными моделями в продуктовой среде

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
856р

Сам дурак. Как убеждать непробиваемых
Автор: Ирина Баржак

Выигрывай в переговорах! Влиять на других невозможно, пока не научишься владеть собой. Книга Ирины Баржак поможет достигать желаемых результатов в общении с каждым. Вы узнаете, как «выруливать» сложные переговоры, справляться с токсичными людьми и провокаторами, реагировать на обвинения и многое другое. Автор приводит показательные примеры из практики.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
379р

Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах
Автор: Анастасия Клюшина

Хотите всегда оставаться спокойным, уравновешенным и четко распределять свое время?
Филиппа Перри – журналист и психотерапевт с 20-летним стажем – рассказывает о четырех краеугольных камнях здоровой психики, опираясь на которые, вы сможете добиться стабильного самочувствия.
Формируя навыки интроспекции, исследуя внешние связи с окружающими, новые сферы самобытности и регулярно выходя из зоны комфорта, вы узнаете, как получить больше удовлетворения от жизни.
Вы научитесь управлять своей жизнью, развивая:
внутреннее спокойствие;
саморефлексию;
эмпатию;
способность быть притягательным.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
359р

Я научу тебя быть богатым. 6-недельная программа по увеличению благосостояния
Автор: Рамит Сети

Хватит вести бюджет и экономить на латте! Покупайте все, что вам хочется, и безжалостно сокращайте расходы на ненужные вам вещи! Эта книга поможет вам по-новому взглянуть на ваши деньги и пересмотреть отношения с ними. Автор раскрывает десять правил богатой жизни и самый эффективный способ стать миллионером; объясняет, как заставить ваши деньги работать на автопилоте, почему не стоит слушать финансовых экспертов, в какие инвестиционные инструменты следует вкладывать сбережения и почему, как грамотно распределять активы. В конце глав можно найти пошаговые инструкции, которые помогут изменить вашу жизнь.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
409р

Ясновидение за 80 дней
Автор: Людмила Индра

Знаете ли вы, что постичь тайну ясновидения может любой человек? Такие способности есть у каждого из нас, нужно только развить их. Чтобы все сделать правильно, создана эта книга. Автор детально объясняет, что такое ясновидение, какое оно бывает, как его в себе раскрыть и как использовать. С помощью специальных практик вы не только проработаете экстрасенсорные способности, но и научитесь диагностике негативных программ и болезней на энергетическом уровне. Верьте в себя — и все получится!

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
396р

102 секрета развития внутренней силы. Мощные техники прокачки себя изнутри
Автор: Алексей Лукьянов

В каждом из вас заложены огромные возможности. Чтобы открыть их и направить на достижение целей, необходимо значительно усилить («прокачать») свою внутреннюю силу. Все начинается внутри вас, и, став сильным внутри, вы сможете достичь всего в реальности! Но все техники, приемы, фишки и секреты личностного роста никогда не заработают, пока внутри себя вы слабы.
В этой книге вы найдете реальный жизненный опыт по развитию внутренней силы, 102 шага к вашей новой жизни, в которой вы – сильный, знающий, уверенный в себе – добиваетесь всех поставленных целей.
Автор книги, Алексей Лукьянов – предприниматель, блогер и инвестор, основатель топового YouTube-канала по саморазвитию, – знает, что говорит! Уже более 500 тысяч подписчиков убедились в этом.
Хорошего вам настроения, Больших Результатов и Высоких Достижений!

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
299р

Всегда говори: Я смогу! Счастье возможно в любых обстоятельствах. Сдаться нельзя преодолеть
Автор: Мария Чаадаева (Комиссарова)

Представьте: вы молоды и красивы, вы спортсменка, которой восхищаются все. Вы готовы победить на Олимпиаде. Но жизнь готовит жестокий удар и рушит все возможные и невозможные планы.
Что делать, если вы попали в невероятно трудную ситуацию? Как найти в себе силы, чтобы жить дальше?
Опыт Марии – источник сил и надежды, он поможет каждому из нас взглянуть на свою жизнь иначе, даст мудрость, которая выносится только из самых трудных моментов в жизни.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
379р

Путешествие к центру себя, или Трикстер и другие субличности. Терапевтическая сказка
Автор: Алина Белковская

Это книга о том, как в детстве нас сбивают в попытке взлететь – собственные родители, школа, общество, принятые культурные нормы. О том, как окружение пытается как можно глубже закопать наши еще не полностью раскрытые таланты. О том, как нас высмеивают, и о том, как мы после этого замолкаем. О том, как нас не признают, и мы перестаем признавать себя сами… О том, как мы гаснем… как год за годом все более тусклым становится наш внутренний свет, и тише становятся внутренние голоса, воспевавшие нашу творческую индвидуальность в 5–7–10 лет…
И эта же книга – о том, как этот свет в себе заново разжечь, как расчистить от мусора свой собственный «гимн жизни», как расслышать свой истинный голос, который никогда нам не врет.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
319р

Прогулки по неизвестной Москве
Автор: Дарья Булгакова

Нестандартный авторский путеводитель по столице России для тех, кто хочет не только погулять по любимому городу, но и узнать истории зданий и их жителей, а также найти интересные локации.
Дарья Булгакова – аккредитованный гид, лектор и популярный блогер. Она регулярно проводит экскурсии по городу, является сотрудником Музея Москвы и ведущей передачи «Наши соседи» – правительственной программы мэра «Мой район». В своем путеводителе она собрала 5 нетуристических маршрутов, которые помогут по-новому взглянуть на столицу и узнать множество интересных фактов.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
389р

Прогулки по неизвестному Петербургу
Автор: Владислав Пода

Нестандартный авторский путеводитель по Северной столице для тех, кто хочет не только погулять по любимому городу, но и узнать истории зданий и их жителей, а также найти интересные локации.
Владислав Пода – экскурсовод, гид-краевед, фотограф и блогер. Он живет в Петербурге и проводит экскурсии по крышам и парадным этого города. Владислав собрал в путеводителе 5 маршрутов, в рамках которых вы сможете погрузиться в историю и атмосферу Петербурга, узнать множество интересных фактов и заглянуть в прошлое культурной столицы. Вы пройдете по каналу Грибоедова, набережным Мойки и Фонтанки, Большой Морской и Малой Морской улицам, Лиговскому проспекту и Обводному каналу, сможете чуть лучше узнать Санкт-Петербург, а также истории, которые хранят его дома.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
419р

Психосоматика. Читай язык тела и меняй свою жизнь
Автор: Иван Капитонов

Когда мы говорим слово «человек» – что мы имеем в виду?
Образ мыслей, страхи и привычки, чувства и эмоции, мыслительные процессы или стратегии реагирования? А может, клетки, ткани, органы или целые системы? А есть еще вопросы, которые человек задает себе и миру, действия для реализации своих желаний, есть коммуникация с большим количеством людей, ситуации, в которых оказывается человек и наполняет их своим смыслом. Все это тоже человек.
А может, говоря о человеке, мы имеем в виду связь всех вышеупомянутых процессов? Ведь если все это наполняет и окружает человека, значит, он и является точкой, которая объединяет в себе паттерны, происшествия в жизни, социальную адаптацию, соматические реакции, образ мышления, восприятие мира и даже стечение обстоятельств. Значит, все это и есть человек.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
349р

-20%=10232р